Không biết trước khi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào người bạn như thế nào ? Vai trái ,xô trái nhìn lệch lệch ,tay nhìn không cân đối so với ngực xô( kết mổi cái cầu vai ) mà chắc bạn không bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thường xuyên trong 1 năm 8 tháng .Bulk bạn cũng nên chú trọng đến dinh dưỡng theo tỷ lệ 40%pro,35%carb,25%fat để tránh lên mỡ quá khi siết đở cực đở mất cơ hơn
Chưa được bằng thớt nhưng cũng có vài ý kiếng cá nhân có gì sai sót thớt bỏ qua