Cám ơn ae đã ủng hộ. Nick chủ thớt kia là của bạn khác (cám ơn nhé) chứ ko phải clone, mình mới được mod thả hôm qua hehe. Mục đích của mình lập page và vào đây pr là muốn cho càng nhiều người (nhất là những người mới) tránh được những sai lầm không đáng càng tốt. Đừng lãng phí thời gian, công sức, tiền bạc như mình đã từng. Mình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào 10 năm nhưng mắc hầu hết các dấu hiệu ở trên cho nên body nhìn rất tầm thường. Và mình đọc được bài này với tư tưởng học hỏi và cởi mở nên chỉ thấy được sáng mắt ra thôi chứ chả có gì là kiểu bị xúc phạm cả (mặc dù tác giả viết như chửi thẳng mặt mình).
Mình có search về Leangains ở Việt Nam nhưng rất ít các bài dịch và dịch thì cũng thiếu, lẻ tẻ và không đầy đủ, không thấy được cái tinh thần, cốt lõi của phương pháp. Mình thích Leangains là bởi vì đồng cảm với những trải nghiệm của tác giả, Martin cũng có 1 thời gian dài bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luyện và ăn uống như 1 thằng đần theo xu hướng. trào lưu, lời khuyên hoang đường không có cơ sở trên mạng (1 phần lý giải cho việc sử dụng bad languages khá thường xuyên của anh =)). Vì thế cho nên khi dịch mình rất tôn trọng cảm xúc của tác giả =)) (fucking, shit, dumb, stupid, horseshit, bullshit...)
Mình phục tác giả ở chỗ là mặc dù bỏ ra hàng năm trời học bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào, nghiên cứu và phát triển Leangains nhưng mọi thông tin về phương pháp này hoàn toàn miễn phí. Bạn có thể nghi ngờ về những thứ miễn phí nhưng nên nhớ là mỗi kết luận của tác giả đều có cơ sở, dẫn chứng khoa học backup, và đều có khuyến cáo, thảo luận, tiếp cận, phê bình từ nhiều nguồn, nhiều góc độ, có sự tham gia của nhiều cái tên có tiếng trong lĩnh vực có thể kể đến như Lyle McDonald, Alan Aragon....
Nói tóm lại thì mình vào đây với tinh thần học hỏi và phản biện vì chắc chắn Leangains ko phải hoàn hảo và đúng 100%, nhưng với mình thì đây là phương pháp tuyệt nhất đến thời điểm hiện tại. Nếu xét về tính thực tế, lâu dài và hiệu quả thì đây là phương pháp đáng thử nhất so với những kiểu khốn khổ như bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào 6 buổi/ tuần, ăn 6 bữa /1 ngày, low carbs.... vẫn hay được tuyên truyền nhan nhản khắp nơi.