Que thử ketone và cách sử dụng

thachsanh

Don Vittorio
Ban Quản Trị
#1
Ketone được sản sinh khi khi cơ thể của bạn đốt mỡ làm năng lượng. Chúng có thể được sản sinh ra một cách tự nhiên khi bạn giảm cân, cũng như khi bạn thiếu insulin. Một số người ăn kiêng sử dụng que thử ketone để theo dõi quá trình giảm cân của họ.

Nó cũng rất quan trọng với những người bị bệnh tiểu đường. Nếu ketone cao đồng thời đường trong máu cũng cao có thể nguy hiểm tới tính mạng. Tuy nhiên, những người bị bệnh tiểu đường mà đang giảm cân thường có ketones trong nước tiểu. Bạn có thể theo những bước đơn giản sau để sử dụng que thử ketone

Hướng dẫn

1. Tìm một lọ thủy tinh. Rửa sạch và làm khô. Sử dụng lọ này để đựng một ít nước tiểu của bạn.

2. Lấy ra một que thử. Lập tức đóng ngay nắp của hộp chứa que thử. Bạn cần đảm bảo là nắp hộp đậy kín, vì chỉ cần một ít khí ẩm lọt vào cũng có thể làm ảnh hưởng tới kết quả của việc thử ketone.

3. Nhúng đầu có chứa thuốc của que thử hoàn toàn vào trong nước tiểu. Lập tức lấy nó ra để không bị tan.

4. Nếu bạn không muốn dùng lọ thủy tinh để đựng nước tiểu hãy để que thử vào dòng nước tiểu khi bạn đang đi tiểu. Nhưng không nhúng nó quá vài giây.

5. Cầm ngang que thử và đợi khoảng 15 giây. Khi màu của que thử thay đổi hãy đối chiếu nó với bảng màu trong hộp thử ketone của bạn. Bảng màu sẽ nói với bạn là bạn có ketone trong nước tiểu hay không và mức độ là bao nhiêu. Ví dụ:

KetostixLabelCloseup.jpg

Giải nghĩa
  • Negative: Âm tính
  • Trace (5): (rất) ít
  • Small (15): Ít
  • Moderate (4): Trung bình
  • Large (80-160): Nhiều

thachsanh (theo Ehow)​
 
#2
Mình mua loại que thử cho thử gần 10 loại (URS 10U), mình thấy hướng dẫn là nhúng que thử vào nước tiểu, thử ketonne là 40s. Như vậy lại trái ngược với hướng dẫn của bạn? Cho mình ý kiến nhé.
 
#3
Cho mình hỏi là nếu chỉ số Keto la ô thứ 4 ( tính từ trái qua phải) vá chỉ số GLu là negative thi mình đã được gọi là đạt trạng thái Ketosis chưa?
Làm thế nào để tăng chỉ số Keto?
 

thachsanh

Don Vittorio
Ban Quản Trị
#4
Nếu em theo đúng phương pháp thử thì có lẽ em đạt được ketosis rồi. Nó sẽ được khẳng định thêm nếu vị giác, hơi thở và mùi nước tiểu thay đổi.
 
#5
Mình cũng đang dùng loại 10 thông số.
Kento thì sau 40s. Nhưng thực ra 15s hay 40s ko quan trọng lắm, vì trong 1 tiếng đổ lại, các màu sắc ko thay đổi.
 
#6
e đã LC được 13 ngày rồi , đã giảm được 3kg , nhưng 2 ngày hnay lại ko giảm được nữa .... e đã mua qe thử ketone nhưng e làm theo đúng chỉ zẫn . nhúng đầu có thuốc vào nước tiểu , để thẳng trong 6s ,,,,, nhưng cái que thử nó chỉ đổi màu có 1 ô e nhúng vào nước tiểu .... còn những vạch còn lại vẫn y nguyên mầu cũ :-b thế là sao ạ ... mọi người xem hộ e là thao tác sai chỗ nào để e sửa ạ ... e xin cảm ơn
 
#7
e đã LC được 13 ngày rồi , đã giảm được 3kg , nhưng 2 ngày hnay lại ko giảm được nữa .... e đã mua qe thử ketone nhưng e làm theo đúng chỉ zẫn . nhúng đầu có thuốc vào nước tiểu , để thẳng trong 6s ,,,,, nhưng cái que thử nó chỉ đổi màu có 1 ô e nhúng vào nước tiểu .... còn những vạch còn lại vẫn y nguyên mầu cũ :-b thế là sao ạ ... mọi người xem hộ e là thao tác sai chỗ nào để e sửa ạ ... e xin cảm ơn
Bạn phải nhúng cả 10 ô màu vào nước tiểu chứ, nhúng 1 ô dưới cùng thì làm sao nó ngấm lên trên được. Mình thử đều đổi màu cả 10 ô mà.
 
#9
Que thử này có thể dùng lâu dài dc ko ạ? :confused: Mình em 100 que mà ko biết share với ai, cũng chẳng biết xin ai cả. Chắc phải dùng đến mấy tháng mới hết dc mất :p
 
#11
2 ngày thử 1 lần thì cũng phải nửa năm mới hết 100 que đó =))
Hự. Thế thì... Que thử mà cũng có hạn sử dụng chắc chết mất. Mình chỉ định dùng que trong giai đoạn đầu với sau mấy ngày xả thôi. Thế này chắc phải tính bằng năm mới hết.
Chậc. Chắc phải tìm ai đó mua chung thôi...
 
#12
Hự. Thế thì... Que thử mà cũng có hạn sử dụng chắc chết mất. Mình chỉ định dùng que trong giai đoạn đầu với sau mấy ngày xả thôi. Thế này chắc phải tính bằng năm mới hết.
Chậc. Chắc phải tìm ai đó mua chung thôi...
Bạn ơi! Bạn ở đâu thế? Bạn có thể share cho mình với dc không? ỡ chỗ mình chẵng ai biết que thử Ketosis cả. Thanks bạn.
 
#13
Bạn ơi! Bạn ở đâu thế? Bạn có thể share cho mình với dc không? ỡ chỗ mình chẵng ai biết que thử Ketosis cả. Thanks bạn.
Mình cũng ko biết ở đây có hay ko nữa... Mình đang ở Thanh Hóa nên cũng ko chắc chắn. Mình ra hiệu thuốc hỏi thì người ta bảo que thử đường huyết ko biết dc tiểu đường đâu, tốt nhất là đi xét nghiệm :lol:. Cái điệu này chắc là ko có rồi. Đành phải đợi đến tháng 7 vào TPHCM rồi tính thôi.
 
#15
mình cũng được pony share cho 20 que nhưng không biết cách sử dụng T_T mà cái que thử này là que thử 10 thông số . Làm thế nào bh ạ :(
 
#17
@thachsanh : vậy chính xác mức độ ketone thể hiện điều gì ạ ? cơ thể đang đốt nhiều mỡ, giảm nhiều cân ?
 
#18
2. Lấy ra một que thử. Lập tức đóng ngay nắp của hộp chứa que thử. Bạn cần đảm bảo là nắp hộp đậy kín, vì chỉ cần một ít khí ẩm lọt vào cũng có thể làm ảnh hưởng tới kết quả của việc thử ketone.

Ảnh hưởng như thế nào hả a?? Hic hôm trước e trót để trong nhà tắm tận 15 phút, vừa bị ẩm, vừa bị bay hơi rồi!!hic. Lúc thử thì thấy ở trên mức moderate 1 tí, nhưng chưa tới mức large, liệu có phải bị bay hơi bớt rồi nên mới ko tới mức large ko a? E kiêng triệt để phết mà vẫn ko lên đc large?
 

thachsanh

Don Vittorio
Ban Quản Trị
#19
@thachsanh : vậy chính xác mức độ ketone thể hiện điều gì ạ ? cơ thể đang đốt nhiều mỡ, giảm nhiều cân ?
Que thử thử ra nồng độ ketone trong nước tiểu, nhiều ketone sinh ra biểu hiện mỡ đang được đốt làm năng lượng. Không có nghĩa là đang giảm cân. Mỡ ăn vào nhiều thì cũng bị đốt nhiều, nhưng đó không phải mỡ cơ thể.
2. Lấy ra một que thử. Lập tức đóng ngay nắp của hộp chứa que thử. Bạn cần đảm bảo là nắp hộp đậy kín, vì chỉ cần một ít khí ẩm lọt vào cũng có thể làm ảnh hưởng tới kết quả của việc thử ketone.

Ảnh hưởng như thế nào hả a?? Hic hôm trước e trót để trong nhà tắm tận 15 phút, vừa bị ẩm, vừa bị bay hơi rồi!!hic. Lúc thử thì thấy ở trên mức moderate 1 tí, nhưng chưa tới mức large, liệu có phải bị bay hơi bớt rồi nên mới ko tới mức large ko a? E kiêng triệt để phết mà vẫn ko lên đc large?
Nó không còn chính xác nữa. Nhưng em không cần để ý quá nhiều tới que thử, ăn đúng là được
 
#20
mọi người ơi! cho em hỏi, em không dùng pp ketone mà em đang thanh lọc cơ thể (tức là chỉ uống nước chanh đường trong 12 ngày), thử nước tiểu với que ketone thì thấy màu nó đen xì, có phải cơ thể em đang trong trạng thái đốt mỡ không?:rolleyes::X3:
bonus thêm là cái que ketone em xếp xó từ cách đây 6 tháng. Tự nhiên hứng mang ra thử! Em nghĩ có lẽ nó ko chính xác lắm :D
 

thachsanh

Don Vittorio
Ban Quản Trị
#21
Em đừng tin vào cái que thử xếp xó 6 tháng của em. Thử nghiệm đấy coi như không có giá trị đánh giá.
 
#22
các bác ơi em cũng đang tính mua hộp keto về thử, có bác nào muốn mua chung với em thì alo cho em nhé 01696956121
à em ở Mỹ Đình các bác ạ.
 
#23
Mấy bạn để ý mấy chỗ bán dụng cụ y tế, có thể là có que thử keto hoặc hỏi que thử 10 thành phần. Còn ngại ngó nghiêng thì qua đường giải phóng. Bên hông phải bv việt pháp hay bv bạch mai là phố phương mai đầy chỗ bán que thử. Lúc mình đi mua vào hỏi quán thiết bị y tế đầu ngõ là có ngay.
 
#24


Đây là bảng màu thử keto 10 thông số. Ketone ở mức 3 trở lên, glucose ở mức 1 thì là biểu hiện có thể bạn đang trong ketosis.
 
#25
Thêm một điều nữa là trong hướng dẫn thì kết quả nên xem và đối chiếu ngay sau khi thử tối đa là 40 giây (đối với ketone) và 30 giây (đối với glucose) để đảm bảo kết quả chính xác nhất.
 
#26
mình vừa mua 1 lọ que thử URS-10 chỉ mới sử dụng khoảng 10 que. Nhưng do điều kiện không thể theo LC tiếp nên nếu bạn nào có nhu cầu mình có thể để lại. Mình mua lọ này giá là 170k bây giờ mình để lại 130k nha
 
#27
mình vừa mua 1 lọ que thử URS-10 chỉ mới sử dụng khoảng 10 que. Nhưng do điều kiện không thể theo LC tiếp nên nếu bạn nào có nhu cầu mình có thể để lại. Mình mua lọ này giá là 170k bây giờ mình để lại 130k nha
cái nỳ ko bán lẻ ah mà phải mua tận 1 hộp vậy.mà bạn ở Hà Nội không
 
#28
mình vừa mua 1 lọ que thử URS-10 chỉ mới sử dụng khoảng 10 que. Nhưng do điều kiện không thể theo LC tiếp nên nếu bạn nào có nhu cầu mình có thể để lại. Mình mua lọ này giá là 170k bây giờ mình để lại 130k nha
ban co' ở Hà nội không cho mình hỏi mua vs?