Giảm eo kinh ngạc với đỗ đen ngâm dấm

#53
Giấm Nhật cũng có rất nhiều loại: giấm gạo, giấm gạo lứt, giấm đỏ, giấm đen.. Trong đó giấm đen được làm từ gạo hấp chín, nước, mầm giấm và Koji (là dạng cơm lên men thường được dùng để nấu rượu Sake), các thành phần được đặt trong chum đậy kín phơi ngoài trời trong 1 năm thì thu được giấm đen. Trong giấm có chứa nhiều axit amin, giúp tăng cường miễn dịch, loại bỏ mệt mỏi, giảm cholesterol xấu. Ngoài ra cũng giúp chống oxi hóa, cải thiện trao đổi chất, béo phì, chống lão hóa...
Đậu đen có hàm lượng Pr cao nhất trong các loại đậu, chất béo có trong đậu đen chủ yếu là chất béo k bão hòa đơn và chất béo k bão hòa đa. Hơn cả là trong đậu đen còn chứa các chất như soy isoflavone, biotin, lecithin có tác dụng giảm cholesterol.

Về phương diện giảm cân mình không chắc chắn sẽ hiệu quả với tất cả mọi người, vì chính mình dùng cũng chỉ giảm khoảng 1,2 kg/ tháng, nhưng về mặt khoa học mà nói bạn sử dụng hợp lý thì không có tác hại gì cả thậm chí sẽ thấy người khỏe khoắn, nhẹ nhàng hơn. Một chú ý nhỏ là mình khuyên các bạn nên tìm mua đúng loại giấm đen của Nhật, một phần vì đảm bảo chất lượng, hai là vị của giấm sẽ dễ ăn và không quá chua như giấm Tàu.
 
#55
xin hỏi chủ topic đã giảm được bao nhiêu cm eo với cái pp này hay là thấy hay thì chia sẻ chứ không biết nó có hiệu quả hay không
 
#58
Mình hay làm theo cách này ::sneaky:
tưởng tượng người yêu ruồng bỏ mình đi theo người khác, thể là đêm ngày nằm trong khuê phòng ôm gối khóc sướt mướt , bỏ ăn bỏ uống ===> giảm cân hiệu quả.(y)
 
#59
Mình hay làm theo cách này ::sneaky:
tưởng tượng người yêu ruồng bỏ mình đi theo người khác, thể là đêm ngày nằm trong khuê phòng ôm gối khóc sướt mướt , bỏ ăn bỏ uống ===> giảm cân hiệu quả.(y)
nàng ơi là nàng ! ta nhớ nàng quá !
ai mua giấm ko tui bán giấm cho ...
giấm chất lượng , giấm an toàn đây...
ai mua giấm ko ,ai mua giấm nào...
:LOL:
có tôi mua đây !
ko có là đập chết bôi vôi ngay !