cần hỏi về hàm lượng calo trong trứng

#1
ai cho e bjk 1 quả trứng gà b.thường chứa bao nhiêu calo vậy. Và hàm lượng calo trong trứng gà chiên(trứng đổ chả) có ít hơn so với trứng luộc k? Vì nhà em toàn ăn trứng gà chiên (n). mong mọi ng` giúp đỡ thắc mắc này ạ
 
#10
mà hình như bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào gym thì chỉ nên ăn lòng trắng trứng thôi phải k ạ. vậy lòng đỏ để làm j`
 
#11
lòng trắng ít calo nhưng cũng chứa 1 fần protêin, lòng đỏ nghe nói chứa nhìu chotesterol, ăn vài wả 1 ngày thì ko tốt, nghe đồn ăn wa' nhìu có thể sơ gan :D
 
#22
ăn hết thì lại dính cái fat vs chotesterol ko tốt cho sức fẻ (níu ăn nhìu trứng/ngày), nhưng cá nhân tui vẫn thíc ăn hết cơ :))
 
#24
uh đúng zậy, ăn hết cho đỡ phí
ăn hết thì lại dính cái fat vs chotesterol ko tốt cho sức fẻ (níu ăn nhìu trứng/ngày), nhưng cá nhân tui vẫn thíc ăn hết cơ :LOL:
Nhiều tiền thì ăn lòng trắng, ít tiền thi ăn cả luôn :D
Lượng protein trong 9 cái lòng trắng mới =3.5 quả trứng= 100g ức gà.

Giá tiền 3.5 quả trứng thì = 100g ức gà = 10k. Theo mình nên để tiền mua ức gà thì hay hơn
 
#25
ai cho e bjk 1 quả trứng gà b.thường chứa bao nhiêu calo vậy. Và hàm lượng calo trong trứng gà chiên(trứng đổ chả) có ít hơn so với trứng luộc k? Vì nhà em toàn ăn trứng gà chiên (n). mong mọi ng` giúp đỡ thắc mắc này ạ
Bạn nên ăn trứng luộc sẽ tốt hơn cho người bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thể hình....Trứng gà chiên chỉ để ăn cơm là tốt nhất, nhưng nếu đã ăn trứng luộc hoặc trứng gà chiên thì bạn nên hạn chế ăn loại còn lại vì như thế sẽ dư calo!
Để biết thêm chi tiết bạn có thể vào theo địa chỉ web sau tham khảo, có đầy đủ các loại thực phẩm bạn cần:https://www.caubaquan.com/articles/983...Nếu không có thực phẩm nào bạn có thể liên hệ với Admin!;)
 
#26
Cung cấp lòng trắng trứng gà ở TP HCM, bảo đảm sạch sẽ và tươi ngon. Giá 20k/1kg. 100gram lòng trắng tương đương 4 cái lòng trắng và chứa khoảng 52 calories + 16g Protein. Mỗi ngày dùng 300 gram sẽ đảm bảo lượng Pro cho cơ bắp phát triển ^_^. Liên hệ : little.genius2604 . Số điện thoại là : 0913.13.2604.​