Nhóm Sài gòn Calis xin thông báo đến các thành viên trong nhóm và toàn bộ thành viên trên webthehinh,đặc biệt là các bạn ở Sài gòn chương trình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luyện và thi đấu trong tháng 3 như sau:
Tên cuộc thi tháng 3: Khởi động
Ngày giờ và địa điểm : 4h Chủ nhật 31 tháng 3 năm 2013 tại trương đua Phú Tho, công Lê Đai Hành.
Ban tổ chức : SGCalis Club - tài trợ chính (cho tràng pháo tay nhiệt liệt nha )
Logan - Trọng tài (thi thì thua chắc )
Thành phần tham gia : Tất cả các bạn nam nữ yêu thích và tham gia bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luyện thể thao ở địa bàn Sài gòn hoặc các tỉnh lân cận nếu có thể.
Giải thưởng : Sẽ có 2 giải giành cho 2 bạn đứng đầu có số điểm tổng kết cao nhất.Mỗi giải thưởng là 1 áo thun bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luyện thể thao (xịn) có logo của nhóm Calis Sài gòn
Nội dung thi : Như tên gọi "Khởi động" nên nội dung thi tháng này gồm các môn phối hợp toàn thân.
_ Hít đất và xà đơn theo chuẩn ( số lượng và tốc độ trong 1 phút )
_ Chạy bộ tốc độ cự ly ngắn (100m)
_ Nhảy cóc lên đồi ( số lượng và tốc độ trong 1 phút )
_ Gập bụng ( số lượng và tốc độ trong 1 phút )
Mỗi nội dung thi sẽ có điểm cho tất cả các thành viên tham gia theo thang điểm từ thấp lên cao.Thí dụ 10 người thi thì người về nhất được 10d,người về sau cùng được 1d.Tổng kết toàn bộ các nội dung thi,thành viên nào giành nhiều điểm nhất sẽ đoạt giải thưởng chung cuộc.
Bắt đầu từ tháng 4, nội dung thi sẽ kèm thêm các skill của Calis. Cuối năm sẽ có cuộc thi giành cho những người chiến thắng trong các tháng, sẽ có món quà đặt biệt cho người đoạt danh hiệu của năm.
Rất mong các bạn webthehinh nhiệt liệt bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luyện các nội dung thi đấu để góp mặt tranh tài cùng nhóm Calis.từ đây đến ngày thi còn hơn 4 tuần,mong rằng đến ngày thi sẽ chứng kiến được kết quả tốt sau khi luyện bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào của các bạn.
Đăng ký: Ae nào muốn tham gia thi đấu, xin đăng ký tại đây. Thông tin đăng ký:
- Tên thường dùng:...
- Đến từ quận:...
- Tuổi (ko bắt buộc)...
Danh sách thí sinh:
- sing
- sickcunt
- tuanck
- le giang quan
- midapham
- yelbit
- Li Hua
- viettruong
- hieuic
- michaelperson
- Anh Viet
- NickTheRapper
- ...
Tên cuộc thi tháng 3: Khởi động
Ngày giờ và địa điểm : 4h Chủ nhật 31 tháng 3 năm 2013 tại trương đua Phú Tho, công Lê Đai Hành.
Ban tổ chức : SGCalis Club - tài trợ chính (cho tràng pháo tay nhiệt liệt nha )
Logan - Trọng tài (thi thì thua chắc )
Thành phần tham gia : Tất cả các bạn nam nữ yêu thích và tham gia bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luyện thể thao ở địa bàn Sài gòn hoặc các tỉnh lân cận nếu có thể.
Giải thưởng : Sẽ có 2 giải giành cho 2 bạn đứng đầu có số điểm tổng kết cao nhất.Mỗi giải thưởng là 1 áo thun bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luyện thể thao (xịn) có logo của nhóm Calis Sài gòn
Nội dung thi : Như tên gọi "Khởi động" nên nội dung thi tháng này gồm các môn phối hợp toàn thân.
_ Hít đất và xà đơn theo chuẩn ( số lượng và tốc độ trong 1 phút )
_ Chạy bộ tốc độ cự ly ngắn (100m)
_ Nhảy cóc lên đồi ( số lượng và tốc độ trong 1 phút )
_ Gập bụng ( số lượng và tốc độ trong 1 phút )
Mỗi nội dung thi sẽ có điểm cho tất cả các thành viên tham gia theo thang điểm từ thấp lên cao.Thí dụ 10 người thi thì người về nhất được 10d,người về sau cùng được 1d.Tổng kết toàn bộ các nội dung thi,thành viên nào giành nhiều điểm nhất sẽ đoạt giải thưởng chung cuộc.
Bắt đầu từ tháng 4, nội dung thi sẽ kèm thêm các skill của Calis. Cuối năm sẽ có cuộc thi giành cho những người chiến thắng trong các tháng, sẽ có món quà đặt biệt cho người đoạt danh hiệu của năm.
Rất mong các bạn webthehinh nhiệt liệt bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luyện các nội dung thi đấu để góp mặt tranh tài cùng nhóm Calis.từ đây đến ngày thi còn hơn 4 tuần,mong rằng đến ngày thi sẽ chứng kiến được kết quả tốt sau khi luyện bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào của các bạn.
Đăng ký: Ae nào muốn tham gia thi đấu, xin đăng ký tại đây. Thông tin đăng ký:
- Tên thường dùng:...
- Đến từ quận:...
- Tuổi (ko bắt buộc)...
Danh sách thí sinh:
- sing
- sickcunt
- tuanck
- le giang quan
- midapham
- yelbit
- Li Hua
- viettruong
- hieuic
- michaelperson
- Anh Viet
- NickTheRapper
- ...