Xin chào các bạn trẻ,
Tôi năm nay đã ngoài 60, vợ tôi và tôi lúc trước cũng hay bị stress và nhiều bệnh của người già lắm. Khi nhìn thấy clip này tôi đã quyết định tập thử, sau 2 tuần tôi dần nhận ra là mình càng ngày càng khỏe hơn, thân hình cũng gọn hơn. Ban đầu tôi tập nhanh như trong video nhưng không theo kịp, thế rồi tôi chia bài tập ra thành từng phần. Khi tôi thấy đã ổn định thì tôi tập tổng hợp như trong video. Và tôi đã giảm 6kg chỉ trong 2 tuần. Tôi cũng đã thuyết phục vợ tôi tập. Thế rồi các bệnh như thoái hóa khớp, rối loạn tiền đình đã không còn nữa, Chúc các bạn thành công, tập phương pháp này tôi không cần phải đi mat xa nữa.