California gym.. chia sẻ ý kiến, bình luận

#1
Em có khoảng tgian bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ở California. Cũng thấy hài hài. Bạn em thì bảo trc đây cali cũng ok lắm nhưng về sau phức tạp quá, mất đi ý nghĩa thể thao sức khỏe ban đầu. Bây giờ em chuyển sang bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ở Đại Đồng gần nhà. Mọi ng cho ý kiến về chỗ mình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào nhé?!
 
#4
vì ở Cali khá chú trọng hình thức ... lễ tân hay PT gì gì cũng dần dần ít quan tâm tới sức khỏe của khách mà thường chú trọng vào phần "sale" ...
Toi cứ tưởng sức khỏe của khách thì khách tự đi mà quan tâm, còn Cali chỉ cung cấp chỗ và máy bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thôi chứ :)
 
#5
Toi cứ tưởng sức khỏe của khách thì khách tự đi mà quan tâm, còn Cali chỉ cung cấp chỗ và máy bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thôi chứ :)
vậy thì cho PT nghỉ việc hết :) để lại lễ tân + bảo vệ thôi :) ... em đã từng chứng kiến đây ... ở cali Q5 .... 2 PT hướng dẫn cho 1 khách nam bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào .... cũng chả biết là bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào cái gì nữa .... bài nào cũng đẩy, đẩy phát nào cũng đỡ hộ ... vừa bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào vừa luyên thuyên về vụ Body transformation ( 1 chương trình thi thố, tăng cơ nhiều nhất + giảm mỡ nhiều nhất trong 30 buổi, mỗi buổi tính ra là hơn 1 chai :) ) rồi lại thuê PT kèm riêng cho từng buổi ... nhìn + nghe là biết sale rồi :) nhưng Cali thuê PT để làm sale thì mục đích nó khác hẳn rồi bác :)
 
#6
Ah :) Hồi trước tớ đến Cali ở HN thì thích phòng tạ của họ lắm có squat rack, đòn và tạ, đương nhiên chưa bao giờ để ý đến PT vì bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ở đâu các d/c PT cũng khuyên mình giảm mỡ và bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào fitness :) Thì ra là vì lý do trên mà Cali bị chủ thớt kêu hài hài. Đã hiểu.
 

J4ckje

Tư Vấn Thể Hình
Ban Quản Trị
#7
vậy thì cho PT nghỉ việc hết :) để lại lễ tân + bảo vệ thôi :) ... em đã từng chứng kiến đây ... ở cali Q5 .... 2 PT hướng dẫn cho 1 khách nam bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào .... cũng chả biết là bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào cái gì nữa .... bài nào cũng đẩy, đẩy phát nào cũng đỡ hộ ... vừa bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào vừa luyên thuyên về vụ Body transformation ( 1 chương trình thi thố, tăng cơ nhiều nhất + giảm mỡ nhiều nhất trong 30 buổi, mỗi buổi tính ra là hơn 1 chai :) ) rồi lại thuê PT kèm riêng cho từng buổi ... nhìn + nghe là biết sale rồi :) nhưng Cali thuê PT để làm sale thì mục đích nó khác hẳn rồi bác :)

Vì pt là hlv cá nhân (personal trainer), cho nên về cơ bản là mình phải bỏ tiền thì họ mới quan tâm tới mình :)) bở sk mình mình quan tâm là đúng thôi, họ chỉ cung cấp cho ta dịch vụ.

Mình đang bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào trong cali q5 nè, mình ko quơ đũa cả nắm nhưng 1 vài pt trong đó có vẻ rất tệ về mặt kiến thức thể hình
 
#8
Vì pt là hlv cá nhân (personal trainer), cho nên về cơ bản là mình phải bỏ tiền thì họ mới quan tâm tới mình :)) bở sk mình mình quan tâm là đúng thôi, họ chỉ cung cấp cho ta dịch vụ.

Mình đang bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào trong cali q5 nè, mình ko quơ đũa cả nắm nhưng 1 vài pt trong đó có vẻ rất tệ về mặt kiến thức thể hình
chuẩn đấy ..... thật ra đợt trước đáng lẽ mình cũng đóng tiền vào để bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào rồi .... mà sau 1 tuần bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thử thì thấy "đa số" mấy bác vào đây bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào là để "làm màu", khoe mẽ .. bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thì ít mà nói thì nhiều ... có buổi 1 bác bệu mập thù lù nhìn chán như gì, tai thì headphone, chơi OHP được 50lbs ra chỉ trỏ với mình, nói ra thì bác ấy bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào 2 năm rồi =)) em thì mới có 2 tháng thôi nhưng OHP cũng 70 80lbs rồi ... thế là bác ấy lượn sang chỗ khác =))~ ...
xong rồi 2 anh PT thì đã kể ở trên cũng là 1 vụ điển hình ...
chưa kể có lần đang tắm thì 1 anh gay đẩy thẳng cửa vào đòi blow job ( cửa ở Cali ko có khóa, chỉ là cánh cửa đẩy vào đẩy ra thôi ) ...
thế là quyết định để tiền đó mua thịt cá ăn cho sướng cái thân, chả dại gì đâm đầu vào đấy .... vào đấy yoga hay cardio xông hơi này nọ thì ok đấy .... chứ vào để bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thể hình thì hơi phí tiền ... nói thật luôn ...

à mà lúc mới vào nữa =))~ đi cùng với 1 anh người quen ... vào để bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thử mà 3 đứa nhân viên nó bâu mình như ruồi bâu ... dẫn hết khu này đến khu khác ... rồi lại lôi ra sảnh để deal ... deal tới deal lui cả hơn 1 tiếng mình mới được vào bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào =)) rõ hài =))
 
#9
Đương nhiên các trung tâm lớn như cali hay elite và nshape nữa đều mắc vì có quá nhiều dịch vụ mà ae thể hình không cần :) Mình kể về kinh nghiệm đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào của mình nhé: đến cali thì không có powercage, mình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào bench một mình ko nhờ người đỡ. Đến Elite thì có powercage nhưng lại quá đắt 30tr/năm và tạ đơn chỉ lên đến 30kg. Cuối cùng tìm được phòng chọn vẹn nhất có hết đồ cần thì lại không có điều hòa :) Nhưng phải cố chịu vì chỉ có 290k/tháng.
 
#10
ở cali thì được cái tạ đơn đến 100 hay 120 lbs thì phải =)) lúc nào cũng mới tinh vì chả có ai xài =)) được cái dàn cable nhìn rất sướng và bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào khá chuẩn nhưng hình như do có máy lạnh nên dầu nhớt ko được ổn cho lắm ... bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ko được trơn tru ...
 
#11
ở cali thì được cái tạ đơn đến 100 hay 120 lbs thì phải =)) lúc nào cũng mới tinh vì chả có ai xài =)) được cái dàn cable nhìn rất sướng và bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào khá chuẩn nhưng hình như do có máy lạnh nên dầu nhớt ko được ổn cho lắm ... bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ko được trơn tru ...
Chắc là vì họ mải tám chuyện nên không bao trì máy móc chu máy lạnh không làm khô dầu nhớt đâu.
 
#12
Mình cũng cùng cảm nhận với bạn chủ thớt, mình đã có một đợt hè năm ngoái toàn phải đi dạy bơi cho mấy bạn ở Cali, bể của Cali (Hà Nội) nói thật là chất lượng nước không phải lúc nào cũng bằng các bể khác, chiều dài vs rộng khá bé, và độ sâu thì 1,3 m :banghead:

Bể bơi đã không hấp dẫn, mà bản thân lễ tân và những bạn đi bơi ở đấy cũng không có tinh thần thể thao lắm, đa số là những người nhiều tiền vào đấy vẫy nước, và mình vào đấy mà mang cái túi rẻ tiền hay dép tông lẹt quẹt là được tiếp đón "nhiệt tình" liền à:grumpy: kể chi tiết thì có nhiều chuyện tủi thân lắm, nhưng biết nói sao giờ, mình làm gì có tiền mà đòi hỏi đây :confused:

Thật ra có thể mình hơi định kiến vì mới chỉ đi được một trung tâm fitness, nhưng mà về sau có tiền chắc cũng thích đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào gym/bơi ở chỗ nào cảm giác gần gũi, thân thiện và nhất là có không khí thể thao hơn những chỗ xài sang mà rốt cục chỉ được cái mẽ.
 
#13
Mình cũng cùng cảm nhận với bạn chủ thớt, mình đã có một đợt hè năm ngoái toàn phải đi dạy bơi cho mấy bạn ở Cali, bể của Cali (Hà Nội) nói thật là chất lượng nước không phải lúc nào cũng bằng các bể khác, chiều dài vs rộng khá bé, và độ sâu thì 1,3 m :banghead:

Bể bơi đã không hấp dẫn, mà bản thân lễ tân và những bạn đi bơi ở đấy cũng không có tinh thần thể thao lắm, đa số là những người nhiều tiền vào đấy vẫy nước, và mình vào đấy mà mang cái túi rẻ tiền hay dép tông lẹt quẹt là được tiếp đón "nhiệt tình" liền à:grumpy: kể chi tiết thì có nhiều chuyện tủi thân lắm, nhưng biết nói sao giờ, mình làm gì có tiền mà đòi hỏi đây :confused:

Thật ra có thể mình hơi định kiến vì mới chỉ đi được một trung tâm fitness, nhưng mà về sau có tiền chắc cũng thích đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào gym/bơi ở chỗ nào cảm giác gần gũi, thân thiện và nhất là có không khí thể thao hơn những chỗ xài sang mà rốt cục chỉ được cái mẽ.
Đọc thấy tội cho cô giáo nghèo quá. Thôi để mai sau em đi vào đó với anh. Có thằng nào con nào nó khinh khỉnh thì mình nhận nước nó coi ai ngon hơn há. ;)
 
#14
Đương nhiên các trung tâm lớn như cali hay elite và nshape nữa đều mắc vì có quá nhiều dịch vụ mà ae thể hình không cần :) Mình kể về kinh nghiệm đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào của mình nhé: đến cali thì không có powercage, mình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào bench một mình ko nhờ người đỡ. Đến Elite thì có powercage nhưng lại quá đắt 30tr/năm và tạ đơn chỉ lên đến 30kg. Cuối cùng tìm được phòng chọn vẹn nhất có hết đồ cần thì lại không có điều hòa :) Nhưng phải cố chịu vì chỉ có 290k/tháng.
e thì khoái nóng nóng...bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào mà mồ hôi ra...người nóng nóng căng căng zậy mới hăng...chứ bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào mà người lạnh ngắt thì cơ nó teo hết :jimlad: à còn chủ thớt thì bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ở Đại Đồng thì ok rồi...tại có thằng bạn nó bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ở Đại Đồng...nó kiu bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào được...zô đó mà thấy thằng nào mặt dâm dâm mà nhìn ngu ngu cặp mắt thì chuyên gia địa hàng gái thì...nó đó:ROFLMAO:
 
#15
Cali toàn bọn sales chèo kéo, dụ mua này mua kia bực cả mình, giá thì đắt, chất lượng thì không tương xứng. Mà ra phòng tạ bình dân thì ko có máy lạnh, nóng bức, toàn mùi mồ hôi người...
 
#16
Đương nhiên các trung tâm lớn như cali hay elite và nshape nữa đều mắc vì có quá nhiều dịch vụ mà ae thể hình không cần :) Mình kể về kinh nghiệm đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào của mình nhé: đến cali thì không có powercage, mình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào bench một mình ko nhờ người đỡ. Đến Elite thì có powercage nhưng lại quá đắt 30tr/năm và tạ đơn chỉ lên đến 30kg. Cuối cùng tìm được phòng chọn vẹn nhất có hết đồ cần thì lại không có điều hòa :) Nhưng phải cố chịu vì chỉ có 290k/tháng.
Ơ nghe nói bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào tạ mà mở điều hòa thì ko tốt mà anh :eek:.
 
#17
Ơ nghe nói bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào tạ mà mở điều hòa thì ko tốt mà anh :eek:.
Có khoa học chứng minh ko? sau bài squat lùn bây giờ nói gì cũng phả có khoa học
Thực ra mình nghĩ nhiều nguoi nghỉ bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào phải ra mồ hôi thì moi đốt được mỡ, với logic đó thì đi xông hơi là tốt nhất hoặc bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào tạ trong vòng xông hơi :)
 
#18
e thì khoái nóng nóng...bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào mà mồ hôi ra...người nóng nóng căng căng zậy mới hăng...chứ bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào mà người lạnh ngắt thì cơ nó teo hết :jimlad: à còn chủ thớt thì bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ở Đại Đồng thì ok rồi...tại có thằng bạn nó bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ở Đại Đồng...nó kiu bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào được...zô đó mà thấy thằng nào mặt dâm dâm mà nhìn ngu ngu cặp mắt thì chuyên gia địa hàng gái thì...nó đó:ROFLMAO:
:) Mình lại không chịu được nóng
 
#19
thật ra thì cá nhân mình thấy mở " máy lạnh " mới ko tốt, còn điều hòa không khí ở mức mát mẻ + thông gió cho thoáng thì quá tốt ... chứ mấy phòng bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào bình thường có mỗi quạt mà nhiều khi vắng người ko mở, cửa rộng thì ok ... chứ nhiều người thì ôi thôi nó ngộp bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào sao nổi
 
#20
Vì pt là hlv cá nhân (personal trainer), cho nên về cơ bản là mình phải bỏ tiền thì họ mới quan tâm tới mình :)) bở sk mình mình quan tâm là đúng thôi, họ chỉ cung cấp cho ta dịch vụ.

Mình đang bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào trong cali q5 nè, mình ko quơ đũa cả nắm nhưng 1 vài pt trong đó có vẻ rất tệ về mặt kiến thức thể hình
Tui thấy ở Q5 chỉ có anh Trung với anh John và chị Moon, còn Q4 thì có anh Justin với anh Jimmy là hướng dẫn nhiệt tình với thân thiện thôi, còn mấy đứa kia nó vô làm màu, tận mắt chứng kiến quá trình nó học train rồi thi xong vô làm PT, mắt cười thật, nó hỏi tui tùm lum, giống như chưa biết gì về thể hình.
chuẩn đấy ..... thật ra đợt trước đáng lẽ mình cũng đóng tiền vào để bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào rồi .... mà sau 1 tuần bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thử thì thấy "đa số" mấy bác vào đây bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào là để "làm màu", khoe mẽ .. bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thì ít mà nói thì nhiều ... có buổi 1 bác bệu mập thù lù nhìn chán như gì, tai thì headphone, chơi OHP được 50lbs ra chỉ trỏ với mình, nói ra thì bác ấy bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào 2 năm rồi =)) em thì mới có 2 tháng thôi nhưng OHP cũng 70 80lbs rồi ... thế là bác ấy lượn sang chỗ khác =))~ ...
xong rồi 2 anh PT thì đã kể ở trên cũng là 1 vụ điển hình ...
chưa kể có lần đang tắm thì 1 anh gay đẩy thẳng cửa vào đòi blow job ( cửa ở Cali ko có khóa, chỉ là cánh cửa đẩy vào đẩy ra thôi ) ...
thế là quyết định để tiền đó mua thịt cá ăn cho sướng cái thân, chả dại gì đâm đầu vào đấy .... vào đấy yoga hay cardio xông hơi này nọ thì ok đấy .... chứ vào để bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thể hình thì hơi phí tiền ... nói thật luôn ...

à mà lúc mới vào nữa =))~ đi cùng với 1 anh người quen ... vào để bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thử mà 3 đứa nhân viên nó bâu mình như ruồi bâu ... dẫn hết khu này đến khu khác ... rồi lại lôi ra sảnh để deal ... deal tới deal lui cả hơn 1 tiếng mình mới được vào bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào =)) rõ hài =))
Hồi trước thì ok lắm, bây h vừa xuống cấp mà lại ko chất lượng, một khi đã lấy được tiền cúa bạn rồi thì đi ngang ko thèm nhìn mặt nữa mà (ko phải tất cả :D )
Nhưng mà nếu biết deal thì cũng ok :), giống như đi chợ thôi :p
Cali toàn bọn sales chèo kéo, dụ mua này mua kia bực cả mình, giá thì đắt, chất lượng thì không tương xứng. Mà ra phòng tạ bình dân thì ko có máy lạnh, nóng bức, toàn mùi mồ hôi người...
Tiền nào của nấy:cool:. Mà nói thật chứ phòng có máy điều hòa hay ko cũng chẵng sao, còn vấn đề không khí ko thông thoáng thì do bạn lựa phòng thôi, tìm chổ nào thoáng mà rộng rộng ấy, và ko nên bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào giờ cao điểm :happy:
 
#23
thật chứ mất lòng thì chịu ... mình thấy mấy người vào phòng bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào cởi áo ra mà ko lót khăn bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào hay ko lót áo bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thì nhìn bẩn bẩn dơ dơ và rất là phản cảm ... chưa kể là nhìn thiếu chuyên nghiệp và rất vô duyên
 

J4ckje

Tư Vấn Thể Hình
Ban Quản Trị
#24
Tui thấy ở Q5 chỉ có anh Trung với anh John và chị Moon, còn Q4 thì có anh Justin với anh Jimmy là hướng dẫn nhiệt tình với thân thiện thôi, còn mấy đứa kia nó vô làm màu, tận mắt chứng kiến quá trình nó học train rồi thi xong vô làm PT, mắt cười thật, nó hỏi tui tùm lum, giống như chưa biết gì về thể hình.

Hồi trước thì ok lắm, bây h vừa xuống cấp mà lại ko chất lượng, một khi đã lấy được tiền cúa bạn rồi thì đi ngang ko thèm nhìn mặt nữa mà (ko phải tất cả :D )
Nhưng mà nếu biết deal thì cũng ok :), giống như đi chợ thôi :p
Tiền nào của nấy:cool:. Mà nói thật chứ phòng có máy điều hòa hay ko cũng chẵng sao, còn vấn đề không khí ko thông thoáng thì do bạn lựa phòng thôi, tìm chổ nào thoáng mà rộng rộng ấy, và ko nên bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào giờ cao điểm :happy:
Justin hình như mình biết :-?
 
#25
Eo ơi, ông nào cũng cởi áo, lưng và nách đầy mồ hôi rồi nằm trên ghế đẩy tạ..:(
thật chứ mất lòng thì chịu ... mình thấy mấy người vào phòng bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào cởi áo ra mà ko lót khăn bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào hay ko lót áo bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thì nhìn bẩn bẩn dơ dơ và rất là phản cảm ... chưa kể là nhìn thiếu chuyên nghiệp và rất vô duyên
Tui cũng gặp hoài chứ gì, nếu gặp những ng đó thì mình cũng bó tay thôi, ko lẽ chửi nó, lấy khăn giấy lau sạch rồi để khăn mình lên thôi. Tui thì thích cởi áo cho dễ dàng bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luyện các động tác và mát mẻ, tất nhiên luôn luôn đem khăn khi đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào. Tui hơi kĩ tính nên đem luôn chai Gel Hand Sanitizer(y) , dạo này dịch phát tán ghê lắm :p
Justin hình như mình biết :-?
Ông đó hiền khô à, mà thân thiện lắm, ko mua gói train nhưng mà hỏi bao nhiêu là tư vân bấy nhiêu đó :)
 

anhlong1122

Dragonborn
Ban Quản Trị
#26
Chả biết làm tên tiếng anh làm gì nhỉ, toàn người Việt với nhau mà vô cứ Peter Peter , Justin Jusin.
 
#27
Chả biết làm tên tiếng anh làm gì nhỉ, toàn người Việt với nhau mà vô cứ Peter Peter , Justin Jusin.
tại vì vô đó có người nước ngoài cũng nhiều, Hàn Quốc, Mỹ, Nhật, Hoa .... đủ hết .... đa số là tên tiếng Anh để giao tiếp với người ta cho dễ, với lại tạo được sự chuyên nghiệp nữa. Cũng có nhiều người tên tiếng Nhật lắm, hình như là biết ngoại ngữ nào để giao tiếp thì lấy tên tiếng đó để giao tiếp với khách
 

anhlong1122

Dragonborn
Ban Quản Trị
#29
tại vì vô đó có người nước ngoài cũng nhiều, Hàn Quốc, Mỹ, Nhật, Hoa .... đủ hết .... đa số là tên tiếng Anh để giao tiếp với người ta cho dễ, với lại tạo được sự chuyên nghiệp nữa. Cũng có nhiều người tên tiếng Nhật lắm, hình như là biết ngoại ngữ nào để giao tiếp thì lấy tên tiếng đó để giao tiếp với khách
Cỡ nào thì khách Việt vẫn là đông nhất chứ nhỉ :D