Recent content by Lê Trung Chính

  1. Lê Trung Chính

    [Hỏi] Thời điểm dùng super mass hiệu quả trong ngày

    Nếu bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào xong ăn luôn thì không nên uống, vì nó để bổ sung thay thế bữa phụ chứ ko phải uống vào rồi không ăn được để thay thế bữa chính. Nếu muốn tăng nhanh hơn, hoặc bạn chưa tăng cân với liều lượng hiện tại thì nên tăng lượng dùng vào các lần kia và tăng thêm calo vào bữa chính, để cân đối...
  2. Lê Trung Chính

    Tiếp tục giảm cân khi bị chững cân nặng

    Bạn nên bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào vs tạ nặng kết hợp sẽ giúp tăng khối lượng cơ, góp phần tăng BMR, giúp giảm và kiểm soát mỡ hiệu quả hơn.
  3. Lê Trung Chính

    [Hà Nội] Thanh lý toàn bộ máy bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào Star Trac mới 100% cho phòng bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào khoảng 1000m2.

    Thanh lý toàn bộ máy bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào như hình đính kèm. Máy mới nhập 100% về để setup phòng nhưng vì một số trục trặc nên thanh lý lại. Anh em nào có nhu cầu mở phòng thì liên hệ mình theo sdt 0941.767.666 hoặc facebook https://www.facebook.com/trungchinh8x. Giá thượng lượng, đảm bảo rất cạnh tranh so vs tự...
  4. Lê Trung Chính

    Thắc mắc về set up

    đó là bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ăn gian, chứ pwl ko có kiểu cheat bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào tay.
  5. Lê Trung Chính

    Hướng dẫn giảm cân với Leangains

    Bạn giảm tới 14kg trong 15 ngày, cho là bạn giảm cả nước trung bình khoảng 4-6kg, trong trường hợp xông hơi để đảm bảo đủ cân nặng. Thì bạn vẫn phải giảm 8-10kg mỡ trong vòng 1,5 tháng, một tốc độ giảm cân quá nhanh, đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải cắt calo xuống rất sâu. Vì vậy, dù bạn có ăn...
  6. Lê Trung Chính

    Thắc mắc về set up

    https://www.caubaquan.com/community/threads/92825/ Đọc sơ qua về kỹ thuật đẩy ngực trong pwl trong topic này bạn nhé.
  7. Lê Trung Chính

    HCM - Mua gói bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào Pt cali

    Kinh nghiệm là đừng nên mua lại gói pt, nên mua mới để deal và tìm được pt phù hợp với mình, chứ pt bán cho khách này mà đi dạy khách khác không hợp tính sao mà bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào.
  8. Lê Trung Chính

    Tư vấn nơi đào tạo HLV thể hình

    http://www.nutrifort.com/vn/ Trung tâm này nè bạn, họ có hệ thống phòng bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào giới thiệu việc làm sau khi đào tạo luôn.
  9. Lê Trung Chính

    Chuyên mục hỏi đáp cho những bạn đã và đang giảm cân mà không hiệu quả?

    Bạn nào muốn thắc mắc thì trước khi đặt câu hỏi cần trả lời các thông tin như: Giới tính? Chiều cao? Cân nặng? Công việc hàng ngày, số buổi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luyện hay chơi các môn thể thao nào nếu có? Thực đơn ăn uống hàng ngày đang ăn, càng chi tiết càng tốt. Các thực phẩm bổ sung đang dùng nếu có. ->>>...
  10. Lê Trung Chính

    Huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp - Lê Trung Chính

    Online coaching tăng cơ, giảm mỡ...
  11. Lê Trung Chính

    [Hà Nội] Huấn luyện viên cá nhân - VĐV Lê Trung Chính

    ✅Hiện tại mình đã chuyển ra làm huấn luyện viên cá nhân (PT) tại Hà Nội. ✅Bạn nào có nhu cầu vui lòng liên lạc theo SĐT: 0941.767.666 Zalo: 0923.622.753 Facebook: fb/trungchinh8x để được tư vấn thêm Do không sửa được bài viết cũ nên mình tạo bài viết mới để sửa vài thông tin...
  12. Lê Trung Chính

    Huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp - Lê Trung Chính

    uppp Hiện tại mình đang làm trainer tại Hà Nội, bạn nào có nhu cầu liên hệ thông tin ở đầu post nhé.