P theo low carb đc 2 ngày, giảm đc 1kg rùi... ^_^
Hôm qua đi siêu thị, phát hiện ra có mấy món no carb & low carb:
- Phô mai con bò cười LIGHT: <1g carb/miếng, nhưng fat thì chỉ có 2g/miếng (1 miếng = 17g)
- Trà xanh O độ ko đường: thấy nó ghi là carb: 0, sugar: 0
- Nước nha đam cho ng ăn...