Recent content by rosik

Có nhiều thông tin mà bác, em đang nhờ cậy chứ có yêu cầu đâu ạ Bác nào giúp thì em cảm ơn, còn bác không giúp thì đừng nên buông lời cay đắng

Mod xóa bài giúp e ạ

Hehe, giống mình rồi, mình cũng tính đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ở đó nhưng đi 1 mình ngại tóa nên chưa đi Mình tưởng ở đó có HLV hướng dẫn mà

Giống mình, sáng nay để báo thức 5h nhưng ko thể dậy nổi :((

bác cho em xin cái link ảnh avatar với ạ

okie, em cám ơn bác ạ

Cả nhà cho em hỏi là mới đầu thì nâng mức tạ bao nhiêu là phù hợp ạ THường thì em chỉ nâng được 30 - 40 Kg là hết sức ạ

Trước là giảm mỡ, sau là tăng cơ ^^

Em cám ơn bác ah, để em ngâm cứu

Có, phòng có máy chạy, có xe đạp, nói chung là khá đầy đủ ạ

Em cao 1m74, hiện tại thì đang nặng 74Kg, bụng em to lắm ạ, do ngồi nhiều và cũng hay ăn đồ rán, xào Sau rất nhiều lần hạ quyết tâm thì lần nay em đã đóng tiền đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào Gym ạ, em bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào được 4 buổi rồi nhưng vấn đề là em bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào vào buổi sáng, mà buổi sáng thì chủ CLB họ chỉ dậy mở cửa rồi đi ngủ nên...

Mình cũng bị béo bụng, bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào được 4 hôm rồi, đã bắt đầu hết đau các cơ ^^ cố nhên bạn

Cái gì cũng có giá của nó mà chị =(( đôi khi được thứ này mà mất cái kia và đam mê đôi khi toàn phải ngắt quãng !

Like luôn cho tinh thần của bác :D

okie mình cám ơn ah :)