Anh ơi tư vấn giúp em. Em cao 1m72 nặng 64 kg. Đang muốn bulk lên nhưng còn thiếu hiểu biết. Anh tư vấn giúp em với. Về chế độ bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào, chế độ ăn,... Em đang bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào 4 buổi/ 1 tuần. Thanks anh.
ANh share em vài bài bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào lưng với .mà anh hay bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào với , với tần số bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào bn là đủ , có cần thường xuyên bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào với xà ko
Hiện em đang theo GA 4b/1tuần. Em muốn bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào Dropset nhưng có chút thắc mắc mong anh giải đáp giúp em:
+1 tuần 4b thì cả 4b em có thể bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào Dropset ko? Và lên bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào trg bao lâu? Thỉnh thoảng mới bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào hay ntn thế nào ạ?
+Lên Dropset những nhóm cơ nào ạ? Và mỗi nhóm cơ lên Dropset vs bài nào ạ?
+Anh có thể cho em xin 1 vài ví dụ, lịch bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào mẫu cho e đc ko ạ?
Thanks anh.
1 tuần anh bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào xô mấy buổi và bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào những động tác nào ạ? :D
Bro cho mình hỏi chỗ nào bán quần áo bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào môn này mà thoải mái lịch sự chất liệu thoáng mát như hàng của nike adidas ko vậy? Cảm ơn bro.
tha liền, cười!
Em xinh tươi, có học thức nên cân nhắc trong từng lời ăn tiếng nói, 11 năm làm spa đã nắn chị nói lời hay làm việc tốt, có thiện cảm, hi vọng em hiểu chị nói,