nhưng lúc đấy chỉ thèm bánh kẹo với tinh bột thôi chứ chẳng thích hoa quả thì phải làm sao :( =))
mình biết nguyên nhân. đấy là khi cứ bị mng` kêu gầy quá. là mình sẽ cố ăn để béo lên 1 tí 8-> cái sai của Ly là quá phụ thuộc vào việc người khác nghĩ gì về mình !
sợ táo TQ thôi mặc dù mình rất thích ăn táo :">
ừ mẹ Ly hay có thói quen mua đồ ăn vặt hơn là hoa quả hay sao ý =.=' nhất định fải thay đổi :((
cần có chế độ ăn như thế nào đấy để dứt hẳn bệnh này :(
từ giờ nhất định sẽ không động vào đồ ngọt vì dù sao nó cũng k có ích gì cho cơ thể. sẽ là hạn chế đồ ngọt cả đời chứ k fải chỉ trong thời gian ăn kiêng để rồi ăn bù :( quyết tâm quyết tâm \m/
chế độ ăn của mình bây giờ nên như thế nào :( mẹ sẽ không hiểu nhưng mình nhất định fải tự cứu bản thân mình.
nhiều là ở mức cả hộp socola 1 ngày. hoặc cả túi bánh ngọt :-s ăn rất nhanh x_x
lần gần đây nhất là cơm và bánh bao :-? mẹ Ly còn mua bánh bao để sẵn trong tủ trời ơi là trời T.T
cả đồ ngọt nữa :| chocolate với bánh. ăn nhiều kinh khủng :(
có lẽ do đợt trước ăn kiêng mình cực cực tránh carb và bánh kẹo nên giờ mới như này :(
cứ ngày nào Ly ăn hơi nhiều là y rằng cả ngày hôm đấy sẽ thèm ăn kinh khủng xong ăn như điên luôn T.T
đặc biệt là cơm :| nhiều khủng khiếp :-ss
không diet thì có sợ khó kiểm soát k :((
