Mình m78, nặng 60kg, tay chân vẫn xương. Trước mình có dùng SM nhưng khi dùng hết hộp 2,7kg thì chỉ vào bụng là nhiều, to lắm còn mấy chỗ còn lại vẫn không đâu vào đâu. Nay mình đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào gym định dùng thêm spht nhưng không biết chọn loại nào phù hợp trong 2 thứ đó. Mong mọi người cho ý kiến, tks...