Kết quả tìm kiếm

  1. mẹ bin bông

    mình dùng pp tính calo theo bữa ăn. bạn nào dùng pp này rồi cho mình xin kinh nghiệm nhé.

    chào mn. mình năm nay 28 tuổi. có 2 đứa con rồi. ngày con gái mình 52kg cao 1,6m. nhìn cũng ổn. nhưng sau 5 năm kết hôn mình sinh 3 năm 2 nhóc nên cân nặng lên đến 75kg. mình đã ăn kiêng ( ăn 1 bát cơm/ bữa mỗi ngày ). qua tết mình đã kiêng cơm hoàn toàn. và bjo đang dùng pp tính calo. mỗi...