8 năm cày cuốc

[Bearvtc]

dui` dui` dui` bu khuc tren ko co dui` xau' lam....

 

[saophaixoan]

làm sao thoát khỏi tạ đè thế anh

 

[Mr.ku9x]

Mình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào cũng lâu, nói chung là cũng có ít kinh nghiệm, xin chia sẽ các điều sau:
1. Nếu bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào để cho đẹp, ko phải để thi đấu, thì bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào cơ cỡ rambo là vừa, nếu bạn ko mún cục mịch vác cái xác to đùng đi ngoài đường (mình đang trong giai đoạn bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào săn cơ chứ ko phải nở cơ).
2. Cái gì cũng có giới hạn của riêng nó, ko thể thúc ép quá đáng, phải kiên trì, nhất là những người có việc làm như mình thì thời gian bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luyện phải chịu căng 1 tí (mình 4h sáng dậy bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào).
3. Khuyên nên bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ở câu lạc bộ. Mình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ở nhà nên thường xuyên bị mức tạ 80kg đè lên ngực mà ko có ai giúp. Ai mún bít kỹ năng tạ đè lên người như mình, tự giải thoát cho mình ko cần ai giúp mà ko làm sứt mẻ 1 cục trên sàn nhà thì liên hệ mình.

nói chung... với 8 năm thế này thì quả là kém ...phải nói là quá kém ...còn cái việc mà bác nói, hoặc biện lý do ko phải để thi đấu thì chuyện đó xưa rồi .... bác phải biết tự nhận cái khuyết điểm của mình ...từ đó mà vươn lên .... mà nếu bác nói bác bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ở nhà thì cứ thế mà phát huy