Xin chào, tôi Nhân Vũ -0985 575 231
Tôi là Personal Trainer và tôi giúp gì được cho các anh chị
1: Tôi là người trainer, tôi tiết kiệm thời gian tiền bạc cho anh chị, tôi sẽ truyền đạt cách tốt nhất ngắn nhất hiệu quả nhất để anh chị đạt được mục đích tốt nhất về body, sức mạnh,sức khỏe anh chị mong muốn,tôi train fitness, bodybuilding,powerlifting
2: Tôi là người bạn, không chỉ là 1 trainer tôi cũng là 1 người chia sẻ, nếu anh chị cần tôi sẽ cố hết sức giải tỏa những khúc mắc, stress trong cuộc sống với anh chị, không ai stress kéo dài mà có cuộc sống lành mạnh
3:Anh chị sẽ có 1 lối sống lành mạnh,anh chị sẽ biết chăm sóc cơ thể,ngoài ra còn trẻ trung hơn đẹp hơn,mặc đồ hấp dẫn sexy hơn
Cách làm việc của tôi như thế nào
- Chúng ta sẽ có 2 buổi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thử
Học phí nơi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào
Tôi train được tại Quận 1,3,Phú Nhuận,Tân Bình,Bình Thạnh
Tuần 3 buổi ( tháng 12->14 buổi ) tháng 4 triệu
Tuần 4 buổi ( tháng 16->20 buổi) tháng 5 triệu
Tuần 5 buổi ( tháng 20->24 buổi) tháng 6 triệu
Thơi gian bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào 1 buổi 1h30p không kể khởi động giãn cơ cuối buổi
SĐT 0985 575 231 viber zalo facebook: Nhân Vũ | Facebook
Các anh chị vui lòng đọc thêm các comment dưới để hiểu thêm về cách train,clip bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào của học viên
Hình ảnh ,clip bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào 1 số học viên
Học viên C.Thủy
\
C.Dung
Sau 8 tuần train học viên nam bị đứt dây chằng gối trái front squat 165lbs tương đương 75kg với form cực chuẩn và dần hồi phục cơ đuì trái bị teo cơ sau phẫu thuật
Chị Thủy squat nặng trong quá trình giảm cân,giảm mơx,ở đây tôi cho bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào low bar squat ,vì sao vì với nữ low bar squat vận được lực hip,mông tốt hơn,mông to hơn mà đùi trước ít bị tác động
Squat 70kg 5x3
Trước khi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào nặng bạn cần cân bằng cơ bắp tốt ,học chuyển động ,bổ trợ cho cơ yếu, c Linh yếu cơ mông hai bên mông hóp,lưng võng nhẹ và đây là 1 trong những bài bổ trợ tôi cho bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào
Chị Quỳnh vì là tiếp viên nên thời gian bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ít,trong quá trình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào phát hiện bị võng lưng nặng do thường xuyên đi giày cao gót,và đùi trước cực kỳ yếu nên khi squat hay bị bắn hông lên trước,và đây là bài bổ trợ
E.Tú ban đầu khá yếu ,độ linh hoạt kém nhưng chỉ sau 5 tuần dễ dàng deadliift(vua của các bài bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào) mức tạ 100kg em thực hiện 5 sets 3reps
Tôi là Personal Trainer và tôi giúp gì được cho các anh chị
1: Tôi là người trainer, tôi tiết kiệm thời gian tiền bạc cho anh chị, tôi sẽ truyền đạt cách tốt nhất ngắn nhất hiệu quả nhất để anh chị đạt được mục đích tốt nhất về body, sức mạnh,sức khỏe anh chị mong muốn,tôi train fitness, bodybuilding,powerlifting
2: Tôi là người bạn, không chỉ là 1 trainer tôi cũng là 1 người chia sẻ, nếu anh chị cần tôi sẽ cố hết sức giải tỏa những khúc mắc, stress trong cuộc sống với anh chị, không ai stress kéo dài mà có cuộc sống lành mạnh
3:Anh chị sẽ có 1 lối sống lành mạnh,anh chị sẽ biết chăm sóc cơ thể,ngoài ra còn trẻ trung hơn đẹp hơn,mặc đồ hấp dẫn sexy hơn
Cách làm việc của tôi như thế nào
- Chúng ta sẽ có 2 buổi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thử
- Trong 2 buổi này tôi sẽ kiểm tra để xem cơ thể anh chị có sai lệch về tư thế như gù lưng,võng lưng, bàn chân bẹt căng cơ quá mức,từ đó chúng ta sẽ tiến hành bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào và giải quyết những vấn đề đó
- Tôi sẽ hướng dẫn sơ bộ anh chị về cách thức bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luyện ăn uống sao cho hiệu quả nhất đối với anh chị,quyền quyết định tiếp tục hay không là do anh chị
- Anh chị sẽ có thực đơn và giáo án bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào riêng biệt của anh chị và tôi đảm bảo nó sẽ hiệu quả nhất và không giống bất kỳ ai
- Anh chị được hướng dẫn cặn kẽ bài bản và khoa học nhất ,nhưng thành công hay không ngoài tôi còn phải là sự nỗ lực hết cỡ hết khả năng của anh chị
- Anh chị có 1 người trainer không bao giờ muộn giờ,không sử dụng điện thoại riêng trong quá trình train
- Anh chị có quyền hoàn lại tiền nếu sau 3 tháng anh chị làm đúng những gì tôi train nhưng không đạt kết quả
- Tôi nghiêm túc nên tôi mong học viên của tôi cũng nghiêm túc
- Xin đừng than thở sao bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào mệt thế sao mỏi thế không có sự thành công nào nhẹ nhàng
- Anh chị có ý định bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào cho vui bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào nhẹ nhàng sẽ không hợp với tôi
Học phí nơi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào
Tôi train được tại Quận 1,3,Phú Nhuận,Tân Bình,Bình Thạnh
Tuần 3 buổi ( tháng 12->14 buổi ) tháng 4 triệu
Tuần 4 buổi ( tháng 16->20 buổi) tháng 5 triệu
Tuần 5 buổi ( tháng 20->24 buổi) tháng 6 triệu
Thơi gian bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào 1 buổi 1h30p không kể khởi động giãn cơ cuối buổi
SĐT 0985 575 231 viber zalo facebook: Nhân Vũ | Facebook
Các anh chị vui lòng đọc thêm các comment dưới để hiểu thêm về cách train,clip bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào của học viên
Hình ảnh ,clip bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào 1 số học viên
Học viên C.Thủy
C.Dung
Sau 8 tuần train học viên nam bị đứt dây chằng gối trái front squat 165lbs tương đương 75kg với form cực chuẩn và dần hồi phục cơ đuì trái bị teo cơ sau phẫu thuật
Chị Thủy squat nặng trong quá trình giảm cân,giảm mơx,ở đây tôi cho bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào low bar squat ,vì sao vì với nữ low bar squat vận được lực hip,mông tốt hơn,mông to hơn mà đùi trước ít bị tác động
Squat 70kg 5x3
Lần sửa cuối: