Có một vài điều mình chưa rõ lắm là carb là chất lỏng là có từ sữa đúng hay sai?
Và nếu như mình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào cardio và abs workout hằng ngày vào buổi sáng và tối mình chỉ bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào tại nhà (không có thời gian đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thể hình ở phòng bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào) thì nên theo chế độ nào CKD, TKD hay SKD?
Hiện tại thì mình cao 1m74, nặng 68kg, có thể nói là hơi mập ^^ do vòng cũng khá lớn 84cm cũng có cơ nhưng do có mỡ nên không nổi rõ, chỉ được có phần bụng trên là còn thấy thôi, chứ phần bụng dưới thì không thấy, có thể nói là cũng được 4 múi ý ^^
Và nếu như mình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào cardio và abs workout hằng ngày vào buổi sáng và tối mình chỉ bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào tại nhà (không có thời gian đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thể hình ở phòng bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào) thì nên theo chế độ nào CKD, TKD hay SKD?
Hiện tại thì mình cao 1m74, nặng 68kg, có thể nói là hơi mập ^^ do vòng cũng khá lớn 84cm cũng có cơ nhưng do có mỡ nên không nổi rõ, chỉ được có phần bụng trên là còn thấy thôi, chứ phần bụng dưới thì không thấy, có thể nói là cũng được 4 múi ý ^^
