còn 1 bài thế nè, nhưng lòng bàn tay úp xuống, bơm mạnh hơn bài nè[/quote]
Hi anh Sơn !
Hiện tại phòng tạ của em củng có nhiều ý kiến trái chiều nhau về kiểu bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào này , người thì bảo tay úp là đúng , người thì bảo tay ngữa, HLV phòng bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thì kêu cứ để ngữa như hình
Riêng bản thân em thì bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ngữa như hình thì tạ rất nặng mới thấy ăn vào ,còn úp thì nó cứ bị đau ngay ngón tay cái ko à ,bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào mức tạ khoảng 70% đã mỏi .
Anh tư vấn giùm em như thế nào là đúng nhất ,Thanks anh trước.