Ước đoán tỉ lệ mỡ cơ thể

[Kuhieu95]

Vậy khoảng mấy % vậy anh Thạch Sanh

 

[thachsanh]

Lâu không xem lụt nghề rồi nhưng của em trên 25%

 

[Angel Fly]

Xem đính kèm 14294
Xem đính kèm 14293
Xem đính kèm 14295

Giúp em nhé. e bị lệch vai cấp độ nhẹ.

Chet,
Bi truoc hay sau khi tap GYM?

 

[huyong1108]

Chet,
Bi truoc hay sau khi tap GYM?

bị lâu rồi, từ nhỏ kia

 

[Angel Fly]

bị lâu rồi, từ nhỏ kia

Tot!
The tap GYM xong co do hon ti nao hok vay?

 

[văn aesthetic]

Sáng đo vs cân sinh học là 14.7 % thì lúc tối là 12.7 % à @@

 

[03042016Begin]

giúp e với ạh. Với cơ thể vậy, Bây giờ e nên bulk lên. hay tiếp tục giảm cho hết mở ạh.

 

[alan luo]

giúp e với ạh. Với cơ thể vậy, Bây giờ e nên bulk lên. hay tiếp tục cut cho hết mở ạh.

này giảm mỡ thôi, bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào bình thường kết hop cadio or HIIT thôi, chứ có cơ đâu mà cut.

 

[NguyenKim93]

giúp e với ạh. Với cơ thể vậy, Bây giờ e nên bulk lên. hay tiếp tục cut cho hết mở ạh.

Có cơ đâu mà cut )) gọi là giảm mỡ thì được bạn ơi ))

 

[03042016Begin]

này giảm mỡ thôi, bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào bình thường kết hop cadio or HIIT thôi, chứ có cơ đâu mà cut.

Có cơ đâu mà cut )) gọi là giảm mỡ thì được bạn ơi ))

edited. thế còn body fat ạh. e giảm mỡ cơ mà tay chăn và mặt xuống ỳ ỳ. bụng thì vẫn vậy (

 

[alan luo]

edited. thế còn body fat ạh. e giảm mỡ cơ mà tay chăn và mặt xuống ỳ ỳ. bụng thì vẫn vậy (

tạng bạn gần giống với skinny fat, chắc trước giờ ít thể thao nên thê, siêng năng thể thao hằng ngày, chọn một giáo án như tuần 6 buổi, mỗi buổi nhóm cơ thấy hợp lý vơi ban, có thể kết hợp chạy bộ, đạp xe, or hít xà này nọ buổi sáng. khuyên nên đến phòng gym cho có động lực. vài tháng là thay đổi ngay

 

[Bố em tẹt]

Nhờ mọi người ước tỷ lệ mỡ hộ mình là bao nhiêu. Mình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ở nhà, tuần 6 buổi, 30 phút/buổi + nhảy dây 30 phút (3000-4000 cái) cuối mỗi buổi. Ăn uống cơm nhà + cơm hộp. Mình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào hơn 1 năm mà nhìn ảnh vẫn chẳng ra gì, nản quá. Mọi người tư vấn hộ mình chứ bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào mãi mà vẫn chả thay đổi gì cả !!!

 

[Minhlun119]

Em vậy thì có phải 25-30% mỡ ko các bác