bắp chân to quá khổ, giúp em với

nếu bạn muốn bắp chân nhỏ đi thì chỉ theo cách của người trung quốc ngày xưa : quấn bó chân bằng vải chun co giãn , như vậy sẽ hạn chế và làm giảm dần kích thức theo thời gian.
còn nếu bạn bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào đi bộ hay chạy thì chân sẽ càng to ra,và nếu có bé đi thì cũng bé toàn bộ cơ thể thôi,như vậy phần trên của bạn cũng sẽ bị mỏng.
chúc bạn giảm số đo thành công..!
 
nếu bạn muốn bắp chân nhỏ đi thì chỉ theo cách của người trung quốc ngày xưa : quấn bó chân bằng vải chun co giãn , như vậy sẽ hạn chế và làm giảm dần kích thức theo thời gian.
còn nếu bạn bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào đi bộ hay chạy thì chân sẽ càng to ra,và nếu có bé đi thì cũng bé toàn bộ cơ thể thôi,như vậy phần trên của bạn cũng sẽ bị mỏng.
chúc bạn giảm số đo thành công..!
úi, quấn như thế nào hả bạn? có hại gì không @@. nếu quấn thế thì chắc mùa đông mới ổn, chứ mùa hè này...ai nhìn thấy thì có mà...haha
 
mun giam mo dui nhanh ho,sang nhay day rui lau cau thang khoag 10p ,rui uong mot li nuoc chanh am pha voi mat ong oh.hieu wa lem
ban20.jpg
 
Bài này công nhận là hay, nhưng mà mới tâp thì hơi nặng đấy. Lần đầu tiên t bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào xong mệt mún chết lun cố mãi mới xong 1 bài. Tập bài này bên cạnh làm săn chăk nó cũng phát triển cả cơ nữa, tiêu biểu là t bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào thấy bắp tay to ra, nhưng mà thấy người săn chăk, khỏe mạnh hơn. Gìơ t ko bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào nó thường xuyên mà thỉnh thoảng hôm nào ăn nhiều hơn thì bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào để đốt bớt kcal thui, so với những bài aerobics nhẹ nhàng thì bài này đốt đc nhiều kcal hơn hẳn mà :) Cố gắng bạn nhé!
bây giờ bạn bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào cho nó teo hết mỡ,chân bạn có cơ ko bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào nữa cơ sẽ teo lai đâu ảnh hưởng gì đâu