JEFF SEID 18 tuổi

#91
2 bác ai cũng có lý riêng gây nhau làm gì cho mệt! Thật ra bác nào cũng đúng mà bác everybody thì chuẩn hơn còn bác A.J.S thì khá cực đoan 1 số điểm! Theo tôi thì nếu bảo gen Tây tốt hơn thì Ok tôi thừa nhận đúng, sinh ra xương nó to hơn, chân nó dài hơn, khung nó rộng hơn và sức nó mạnh hơn... nói chung cái gì nó cũng hơn hêt... Bằng chứng là rõ ràng không có 1 Pro Builder Châu Á nào đủ sức chen chân vào đấu trường BB của tụi nó (1 mình Hidetaka lẹt đẹt và mỗi Jason Huh không mấy tiếng tăm). Mà cũng nói thắng thắn ra thêm là mấy Pro gốc Châu Á hay VN như An Nguyen cũng toàn sinh ra và lớn lên bên đó có môi trường và ĐK thì mới phát triển đc. Nhưng cứ nhìn đỉnh điểm của Á Châu ta thì chưa thể nào so sánh với tạng BB của bọn nó đâu.
Con nói về Fitness Model thì thẳng thắn ra làm gì làm phải có chiều cao đã rồi hãy nói tới chuyện Fit với Nịt, vì riêng chữ Model là đã cần chiều cao bẩm sinh rồi nên đơn giản là thoả cái đó đã rồi hãy tính tiếp chuyện bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào với luyện! Dân Fitness Model chúng nó nhiều đến mức mang ra cột điện ở VN trói lại bắn cũng không hết thì việc vài thằng xuất sắc nổi cộm lên (nhờ tố chất, nhờ nhiều điều kiện khách quan) rồi đến lượt VN chúng ta biết thì cũng chẳng có gì là lạ!
Nói về dinh dưỡng thì tôi thừa nhận là đúng là thức ăn VN không giàu dinh dưỡng = chúng nó nhưng điều này chẳng quan trọng vì nó không đáng kể, thịt cũng là thịt, có đk vẫn dùng đc thực phẩm nhập khẩu thôi! Kiến thức, PP bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào, DD, cái nào cũng quan trọng như nhau, nhưng theo tôi có 2 lý do chủ yếu đó là tố chất và môi trường! Ở VN làm gì có thằng nào làm nghế này mà sống nôi? Ai nuôi, ai tài trợ, tạp chí có không, mà có thì có ai mua không hay tối ngày đi xem tạp chí Tây? Tuỳ thôi, Fitness, building của bọn Tây, đăc biệt là Mỹ và Canada (mà chủ yếu là toàn 2 thằng này) là 1 ngành công nghiệp và dịch vụ, chúng nó còn là xu hướng và lối sống nữa! 1 cái town bé tẹo ở US cũng có thể tìm đc hơn vai chục cái gym tốt, còn ở VN thì kiếm lòi mắt đếm không tới 10 gym chất lượng mà còn ế chỏng chơ ra...
 
Ưa Thích: An.
#92
anh Lý nhà mìh bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào gym lúc 16 tuổi thì phải... từ 1m 6 mấy lên đến 1m74 thì dân VN mình bệh gì cử bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào sớm... chỉ dẫn chứng dc nhiu đó... bác mà nói Lý Đức gốc khựa gen nó tốt hơn nữa thì e bó cẳng vs bác...
bản thân mình trong mấy năm cấp 3 cao từ 1m68-> 1m78, mấy năm cấp 2 trước đó còn lùn nữa, ko có bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào tành gì, chỉ thi thoảng đi đá bóng, bóng rổ,.. người gầy 57kg, đến khi học xong đại học mới bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào gym thì giờ mình nặng 75kg, vậy cậu nghĩ mình bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào gym từ 14 liệu mình có cao 1m9 nặng 90kg đc ko?
p/s: mình ko có nói bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào gym từ quá sớm là sai, mình chỉ muốn nói về cơ sở mà người VN hay khuyên nhau ko nên bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào gym quá sớm là có và đó ko phải là truyền miệng theo kiểu nói bừa mà thôi
 

everybody2003

Moderator
Ban Quản Trị
#93
2 bác ai cũng có lý riêng gây nhau làm gì cho mệt! Thật ra bác nào cũng đúng mà bác everybody thì chuẩn hơn còn bác A.J.S thì khá cực đoan 1 số điểm! Theo tôi thì nếu bảo gen Tây tốt hơn thì Ok tôi thừa nhận đúng, sinh ra xương nó to hơn, chân nó dài hơn, khung nó rộng hơn và sức nó mạnh hơn... nói chung cái gì nó cũng hơn hêt... Bằng chứng là rõ ràng không có 1 Pro Builder Châu Á nào đủ sức chen chân vào đấu trường BB của tụi nó (1 mình Hidetaka lẹt đẹt và mỗi Jason Huh không mấy tiếng tăm). Mà cũng nói thắng thắn ra thêm là mấy Pro gốc Châu Á hay VN như An Nguyen cũng toàn sinh ra và lớn lên bên đó có môi trường và ĐK thì mới phát triển đc. Nhưng cứ nhìn đỉnh điểm của Á Châu ta thì chưa thể nào so sánh với tạng BB của bọn nó đâu.
Con nói về Fitness Model thì thẳng thắn ra làm gì làm phải có chiều cao đã rồi hãy nói tới chuyện Fit với Nịt, vì riêng chữ Model là đã cần chiều cao bẩm sinh rồi nên đơn giản là thoả cái đó đã rồi hãy tính tiếp chuyện bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào với luyện! Dân Fitness Model chúng nó nhiều đến mức mang ra cột điện ở VN trói lại bắn cũng không hết thì việc vài thằng xuất sắc nổi cộm lên (nhờ tố chất, nhờ nhiều điều kiện khách quan) rồi đến lượt VN chúng ta biết thì cũng chẳng có gì là lạ!
Nói về dinh dưỡng thì tôi thừa nhận là đúng là thức ăn VN không giàu dinh dưỡng = chúng nó nhưng điều này chẳng quan trọng vì nó không đáng kể, thịt cũng là thịt, có đk vẫn dùng đc thực phẩm nhập khẩu thôi! Kiến thức, PP bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào, DD, cái nào cũng quan trọng như nhau, nhưng theo tôi có 2 lý do chủ yếu đó là tố chất và môi trường! Ở VN làm gì có thằng nào làm nghế này mà sống nôi? Ai nuôi, ai tài trợ, tạp chí có không, mà có thì có ai mua không hay tối ngày đi xem tạp chí Tây? Tuỳ thôi, Fitness, building của bọn Tây, đăc biệt là Mỹ và Canada (mà chủ yếu là toàn 2 thằng này) là 1 ngành công nghiệp và dịch vụ, chúng nó còn là xu hướng và lối sống nữa! 1 cái town bé tẹo ở US cũng có thể tìm đc hơn vai chục cái gym tốt, còn ở VN thì kiếm lòi mắt đếm không tới 10 gym chất lượng mà còn ế chỏng chơ ra...
gây gì đâu, chỉ là tranh luận thôi mà

thực là mình cũng thừa nhận là gen ta nó vẫn thua gen tây, đk ta vẫn thua đk tây, nhưng chẳng lẽ cứ đổ lỗi cho hoàn cảnh rồi cứ ôm những quan niệm lạc hậu
cái mà mình muốn nhấn mạnh ở đây là tại sao phải đợi 18 tuổi mới đc bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào, có nguy hiểm gì chăng, nếu bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào với mức tạ >10reps/set
 
#94
hãy để thời gian chứng minh, rồi GYM ở việt nam sẽ ngày càng phát triển mạnh theo bước tiến của thế giới thôi , ai cũng mongm uốn mình đẹp và hoàn thiện hơn cả mà :)
 
#95
gây gì đâu, chỉ là tranh luận thôi mà

thực là mình cũng thừa nhận là gen ta nó vẫn thua gen tây, đk ta vẫn thua đk tây, nhưng chẳng lẽ cứ đổ lỗi cho hoàn cảnh rồi cứ ôm những quan niệm lạc hậu
cái mà mình muốn nhấn mạnh ở đây là tại sao phải đợi 18 tuổi mới đc bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào, có nguy hiểm gì chăng, nếu bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào với mức tạ >10reps/set
ac e đầy toàn max 4-5 reps sets cuối...
 
#96
gây gì đâu, chỉ là tranh luận thôi mà

thực là mình cũng thừa nhận là gen ta nó vẫn thua gen tây, đk ta vẫn thua đk tây, nhưng chẳng lẽ cứ đổ lỗi cho hoàn cảnh rồi cứ ôm những quan niệm lạc hậu
cái mà mình muốn nhấn mạnh ở đây là tại sao phải đợi 18 tuổi mới đc bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào, có nguy hiểm gì chăng, nếu bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào với mức tạ >10reps/set
Nói về vấn đề này thật ra cũng 1 lần nữa ta quay trở lại cái gọi là xu hướng, lối sống và gen... Bọn Tây thường dậy thì rất sớm và phát triển rất nhanh nên anh có thể thấy 14-15 chúng nó cao trên 1m75 là 1 chuyện rất bình thường, không có gì là lạ! Gen tốt hơn, ý thức thể dục và rèn luyện sức khoẻ tốt hơn từ bé tạo ra 2 ưu thế: 1 là ý thức tự giác và cải thiện bản thân 2 là chiều cao đủ để thoả mãn! Người VN mình thường rất thấp bé nên các bậc phụ huynh rất e ngại môn thể hình, tuyệt đối muốn con cái phát triển tối ưu chiều cao trước, it nhat phai sau 18 rồi mới tính tới nét đẹp hình thể vả lại quan niệm chủ yếu là thể thao mới đẹp mới tốt mới khoẻ chứ nói đến tạ thì ai cũng nghĩ về 2 thứ : lùn và thô kệch xấu xi... Phụ huynh không có lý do tin vào tạ và không muốn giáo dục con cái về thể chất theo tạ (14-15 đối với phong tục Á Châu thì vẫn cha mẹ gọi dạ bảo vâng dạy gì làm nấy, nói gì phải nghe)...
Còn nhiếu yếu tố lắm anh, chẳng hạn giáo dục quá nặng, học thêm bớt quá nhiều, gánh nặng thi cử, bài vở và cạnh tranh cao lắm, không có mấy học sinh đủ thời gian suy nghĩ về chuyện này! Nếu có hoạ may chỉ có thể theo nghiệp VDV và như em đã nói, nghiệp này không có hướng đi ở VN nói riêng và Châu Á nói chung, đây không phải mảnh đất và thị trường cho BB va Fitness anh a...cũng như chẳng thằng Mỹ con nào sinh ra với tư tưởng lớn lên sẽ đi trồng lúa hay chăn nuôi hêt...
 
#97
Nói về vấn đề này thật ra cũng 1 lần nữa ta quay trở lại cái gọi là xu hướng, lối sống và gen... Bọn Tây thường dậy thì rất sớm và phát triển rất nhanh nên anh có thể thấy 14-15 chúng nó cao trên 1m75 là 1 chuyện rất bình thường, không có gì là lạ! Gen tốt hơn, ý thức thể dục và rèn luyện sức khoẻ tốt hơn từ bé tạo ra 2 ưu thế: 1 là ý thức tự giác và cải thiện bản thân 2 là chiều cao đủ để thoả mãn! Người VN mình thường rất thấp bé nên các bậc phụ huynh rất e ngại môn thể hình, tuyệt đối muốn con cái phát triển tối ưu chiều cao trước, it nhat phai sau 18 rồi mới tính tới nét đẹp hình thể vả lại quan niệm chủ yếu là thể thao mới đẹp mới tốt mới khoẻ chứ nói đến tạ thì ai cũng nghĩ về 2 thứ : lùn và thô kệch xấu xi... Phụ huynh không có lý do tin vào tạ và không muốn giáo dục con cái về thể chất theo tạ (14-15 đối với phong tục Á Châu thì vẫn cha mẹ gọi dạ bảo vâng dạy gì làm nấy, nói gì phải nghe)...
Còn nhiếu yếu tố lắm anh, chẳng hạn giáo dục quá nặng, học thêm bớt quá nhiều, gánh nặng thi cử, bài vở và cạnh tranh cao lắm, không có mấy học sinh đủ thời gian suy nghĩ về chuyện này! Nếu có hoạ may chỉ có thể theo nghiệp VDV và như em đã nói, nghiệp này không có hướng đi ở VN nói riêng và Châu Á nói chung, đây không phải mảnh đất và thị trường cho BB va Fitness anh a...cũng như chẳng thằng Mỹ con nào sinh ra với tư tưởng lớn lên sẽ đi trồng lúa hay chăn nuôi hêt...
thực ra thể thao có nhiều môn mà đã chơi thể thao thì chấn thương là điều dễ gặp phải, nhưng gym mà tự mày mò ko có hướng dẫn chấn thương như chơi, mà đã chấn thương cái môn này như trật đĩa đệm với gẫy xương thì cực kì phiền có khi ảnh hưởng cả đời luôn nên bố mẹ ko muốn cho con trẻ chơi cũng ko có gì lạ. Cái cậu trong xóm tớ hay qua nhà khám bệnh bị trật đĩa đệm lúc gánh tạ, 26-27 tuổi rồi mà giờ ko muốn phẫu thuật, chữa đông chữa tây đc 1 năm rồi mà vẫn đau mỏi, đi tiểu nc đục, còn lo sau này ko có con thì mệt, cứ nhìn những tấm gương như thế thì bố mẹ nào muốn con chơi.
Thứ 2 là tâm lý các em nó, dân đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào theo phong trào muốn thân hình cường tráng tán gái cho sướng, gái nó phát triển sớm chứ zai ở tuổi 13,14 mới gọi là bắt đầu biết ngắm gái, tạ tiếc có tác dụng gì, trừ khi gái VN mình cũng như gái tây, bọn đấy lần đầu có khi 13,14 thật, lại ham mấy anh cơ bắp may ra dân mình mấy chăm bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào tạ từ bé.
 
#99
Đông vui quá..Mình chỉ ngán những thành phần vào mục pro lại chế "to quá ko đẹp",gặp một fitness model hoàn hảo thế này vẫn chê...Rất ngán...
 
muốn có thân hình như thế trước hết là phải có niềm đam mê, thứ 2 là gia đình phải có điều kiện. :ROFLMAO:
 
đâu phải cứ cơ bắp hay phải cứ nhiều cái này giàu cái nọ là phụ nữ thích đâu . để đc như jeff thì chích steroid chứ chả phải thường
 
tụi Tây nó bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào Gym từ rất sớm, thằng nào cũng cao to, có thằng nào lùn đâu
trong khi Vn thì lùn sẵn lại sợ bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào Gym, pó tay

hễ có cậu nào 14 tuổi đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào Gym thì chắn chắn sẽ bị can ngăn, nào là hệ cơ xương chưa phát triển toàn diện, nào là về nhà đá cầu nhảy dây khi nào đủ 18 hãy bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào, vớ vẩn

Tập Gym chính là cơ hội để hệ cơ xương phát triển toàn diện, nếu bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào đúng kĩ thuật với số reps mỗi set là >10 thì người bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào hoàn toàn có thể làm chủ động tác, giảm thiểu tối đa chấn thương, và thậm chí nó còn an toàn gấp nhiều lần so với đá bóng, cầu lông[/QUOT
Chuẩn hông cần chỉnh mình đã bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào bơi lớp 5. Và đến TG gym năm 16 tuổi .... tuy cơ bắp chưa hoàn thiện nhưng mình đã mãn nguyện