Chỉnh sửa, lắp mới xà đơn, kép, ghế bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào tạ, giá đỡ, Power rack theo người bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào và diện tích phòng

#1
Làm cái topic rao vặt này để rao hộ cho mấy thằng em toàn thợ nguội cơ khí cao tay chuyên làm hàng cho mấy công ty làm đồ thể thao, nay mở cửa hàng riêng
Các công việc có thể làm

1/Sửa chữa đồ bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào:
Đồ bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào mua về nhà hoặc CLB bị đứt, gẫy, cong vênh có thể mang đến cửa hàng hoặc cho thợ đến tận nơi sửa chữa
2/Chế, điều chỉnh, thêm chức năng cho đồ bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào
Đồ bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào mua về nhà có thể chế lại, điều chỉnh, thêm chức năng dựa theo chiều cao, thể hình của người bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào và diện tích nhà phù hợp.
+ Đặc biệt có thể chế lại ghế bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào đa năng để phù hợp với nhà chung cư, ko mất diện tích, gọn gàng mà vẫn đảm bảo chức năng và tải trọng của ghế.
+ Thêm chức năng: Ví dụ đẩy ngực dốc cho ghế đa năng ko có đẩy ngực dốc. Kéo xô, móc chân cho ghế đa năng không có các chức năng này, với giá cả hợp lý (Dĩ nhiên là rẻ hơn đi mua bộ có chức năng tương đương). Thêm chức năng treo tạ cho gọn, tạ ko phải vứt trên nền nhà.

3/Thiết kế, chế tạo mới đồ bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào tại nhà theo mẫu của các hãng nước ngoài
- Thiết kế, chế tạo mới xà đơn, xà kép phù hợp với diện tích nhà (Đến tận nơi đo đạc, tư vấn)
- Thiết kế mẫu ghế đa năng theo đúng chuẩn Olympic, có điều chỉnh để phù hợp với chiều cao, thể hình của người bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào và diện tích nhà phù hợp.
- Thiết kế Power Rack theo mẫu của các hãng chuyên về Power Rack nổi tiếng, có điều chỉnh để phù hợp với chiều cao, thể hình của người bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào và diện tích nhà phù hợp.
4/Ví dụ về Power Rack
Ví dụ về 1 sản phẩm Power Rack theo mẫu Pro của nước ngoài
Thông số kỹ thuật là:
- Kích thước lọt lòng là Cao 2m rộng 1m sâu 70cm
- 4 Cột và 2 thanh giằng dọc là sắt hộp vuông 60, 3 ly. Cột khoan 30 lỗ, đường kính 11 ly
- 3 thanh giằng ngang là sắt 40x60x2ly.
- Đế là sắt hộp 50x100, 2ly
- Toàn bộ dùng ốc 10 ly
- Toàn bộ sơn chống gỉ 1 lớp, sơn đen mờ 1 lớp.



- 4 móc treo tạ, 1 cái 2 chiều và 2 cái 2 chiều. Hình ống trượt lên trượt xuống ngoài cột (Có lỗ chốt đinh ốc vào lỗ cột)



- 4 móc bảo hiểm tạ đè. Hình ống trượt lên trượt xuống trên cột. Ống bảo hiểm tạ đè sắt 50x50, 2 ly (Có lỗ chốt đinh ốc vào lỗ cột)



Bản vẽ chi tiết đây



MỌI CHI TIẾT LIÊN HỆ NICK TRÊN DIỄN ĐÀN HOẶC YAHOO/SKYPE: MR.CAOTHEANH

XIN CHÂN THÀNH CÁM ƠN
 
#3
Cám ơn bạn
Cái này làm theo nhu cầu khách hàng, nên ko chú trọng về số lượng và kén khách hàng bạn à. 1 số người am hiểu và muốn đầu tư vào bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luyện nghiêm túc vẫn đang liên lạc với mình để làm mà.
 
#4
theo tôi bác lên chế tạo thành 1 bộ hoàn chỉnh rồi cho số đo , kích thước dài rộng cao sâu ...tùy vào nhà ai rộng hẹp ..sẽ chọn cái phù hợp cho nhà ... ai có nhu cầu thi mua luôn . tất nhiên cho cả giá cả các bộ phận , nếu ai có thanh đòn rồi ko phải mua or ai có bánh tạ rồi không phải mua ...
 
#8
Báo giá Power Rack theo mẫu Pro của nước ngoài

1- Khung Power Rack
- Có thể tháo rời tất cả các thanh
- Có đối xứng: Đổi các thanh cho nhau
- Kích thước lọt lòng: Cao 2m rộng 1m sâu 70cm
- Diện tích chân đế: 1m4x1m12
- Vật liệu: 4 Cột và 2 thanh giằng dọc là sắt hộp vuông 50, dầy 3 ly. 3 thanh giằng ngang là sắt 40x60x2ly. Đế là 2 sắt hộp 50x100, dầy 2ly
- Lỗ khoan: Mỗi cột khoan 40 lỗ để bắt phụ kiện, mỗi lỗ đường kính 11 ly
- Toàn bộ dùng bulong 10 ly, ốc cỡ 17
- Sơn chống gỉ 1 lớp, sơn đen mờ 1 lớp
GIÁ: 4 TRIỆU VNĐ

Các tùy chọn mua rời:
2- Modun móc treo đòn tạ 1 chiều
- Ống sắt vuông 60cm dầy 2mm, có móc đỡ tạ ở 1 mặt
- Có thể chịu tới 150kg (Đã Test với 150kg)
- Sử dụng bulong 10 ly để bắt cố định vào cột
- Đỡ được đòn tạ chiều trước mặt

GIÁ: 200K VNĐ. ( Cần 2 chiếc để treo tạ, chịu tối đa tạ đòn 300kg)

3- Modun móc treo tạ 2 chiều


- Ống sắt vuông 60cm dầy 2mm, có móc đỡ tạ ở 2 mặt
- Có thể chịu tới 150kg (Đã Test với 150kg)
- Sử dụng bulong 10 ly để bắt cố định vào cột
- Đỡ được đòn tạ 2 chiều: Chiều trước mặt và chiều phía sau

GIÁ: 300k VNĐ. ( Cần 2 chiếc để treo tạ, chịu tối đa tạ đòn 300kg)

4- Modun bảo hiểm


- Ống sắt vuông 60cm dầy 2mm, có ống nhỏ để luồn 2 ống bảo hiểm ra ngoài
- 2 ống bảo hiểm sắt vuông 50x50 dầy 2ly
- Có thể chịu tới 150kg (Đã Test với 150kg)
- Sử dụng bulong 10 ly để bắt cố định vào cột
- Bảo hiểm chống tạ đè vào người khi đẩy ngực hoặc đè vào vai khi gánh tạ.

GIÁ: 200k VNĐ. ( Cần 4 chiếc để bảo hiểm hai bên người, mỗi bên chịu tối đa 150kg)

4- Modun bảo hiểm kết hợp móc treo tạ

- Ống sắt vuông 60cm dầy 2mm, có ống nhỏ để luồn 2 ống bảo hiểm. Mặt còn lại có móc đỡ tạ.
- 2 ống bảo hiểm sắt vuông 50x50 dầy 2ly
- Có thể chịu tới 150kg (Đã Test với 150kg)
- Sử dụng bulong 10 ly để bắt cố định vào cột
- Bảo hiểm chống tạ đè vào người khi đẩy ngực hoặc đè vào vai khi gánh tạ.

GIÁ: 350k VNĐ. ( Cần 2 chiếc để đằng trước, 2 chiếc đằng sau sử dụng móc bảo hiểm thông thường, mỗi bên chịu tối đa 150kg)

5 - Modun kéo xô

GIÁ: 550k VNĐ.

6 - Ghế thay đổi độ dốc

- Thay đổi độ dốc 5 chế độ để bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào các bài bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào Vai, Ngực, Bụng

GIÁ: 1000K VNĐ.
 
#9
Với kiểu như giá để đỡ như vậy có thể tháo lắp dễ dàng thì bác có thiết kế 1 khung xà kép trừ 2 thanh cầm 2 bên ra đc ko?
Nếu đc bác cho e cái giá,nếu giá Ok thì bác viết ý tưởng của bác ra sau :D
 
#10
Với kiểu như giá để đỡ như vậy có thể tháo lắp dễ dàng thì bác có thiết kế 1 khung xà kép trừ 2 thanh cầm 2 bên ra đc ko?
Nếu đc bác cho e cái giá,nếu giá Ok thì bác viết ý tưởng của bác ra sau :D
Tùy vào đặc thù nhà bạn thì mình sẽ chế thế nào cho phù hợp nhất, ko tốn diện tích khi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào và thậm chí có thể tháo ra xếp lại khi không bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào nữa.
 
#11
Bạn cho hỏi khoảng cách giữa trụ thứ 1 và trụ thứ 2 theo chiều dọc là bao nhiu ?
Theo chiều sâu chứ bạn. Khoảng cách lọt lòng đó là 70cm. Tại sao là 70cm. Đó là tính với 1/2 bước chân của người cao nhất có thể bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào ở Rack này (ở đây mình tính là 1m95) mà ko bị vướng vào cột phía sau. Tại sao phải 1/2 bước chân? Đó là bước lùi khi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào squat.
Nếu rack sâu hơn 70cm thì ko cần thiết với chiều cao 2m lọt lòng của Rack
Còn Rack ko sâu bằng 70cm thì người cao tầm 1m95 khi lùi lại squat sẽ vướng vào 2 cột phía sau
 
#14
Nhà mình có 1 bộ tạ đa năng như thế này http://i.imgur.com/EKyG9.jpg?1
Nhưng lại không có cái kéo xô , bạn có thể chế thêm cái kéo xô vào vị trí khoanh tròn đó đc không ?
Ồ được chứ
Thế này nhé. Xưởng mình sẽ làm các việc sau cho bạn:
1. Hàn cái ống để bắt thanh xô. Nếu ghế bạn chưa có - Nếu có rồi thì thôi
2. Chế cái ngàm để cố định khi thanh xô đưa vào ống.
3. Làm 1 thanh xô với giống thanh xô của XuKi (Cơ chế kéo xô của XuKi là gọn và chắc nhất)
4. Sơn trả lại màu ban đầu nếu phải hàn.
OK. Chưa bạn
 
#16
Giá thế nào vậy bạn , mình học sinh lên tiền bạc phụ thuộc nhiều lắm :)
Uhm. Giá cả sẽ tính theo 4 công việc ở trên. Muốn tiết kiệm thì bạn có thể chở ghế đến chỗ cửa hàng, làm xong tự chở về và tự lắp (Tất nhiên mình sẽ hướng dẫn lắp)
Giá cả thì trao đổi qua inbox nhé. Sẽ rẻ hơn bạn mua cái ghế như vậy và có thêm tính năng kéo xô và chắc chắn hơn.
 
#18


Ko phải,ý mình là như vậy,nhìn như hình,bạn cho hỏi khoảng cách từ trụ số 1 đến trụ số 2 là bao nhiêu ?? trụ số 2 đến trụ số 3 là 1 m đúng ko?? và chiều dài của cây số 4 là bao nhiêu m? thanks
Cái Rack là 1 khung hình chữ nhật. Nếu đứng trước cái khung này thì
khoảng cách giữa trụ trái và trụ phải sẽ là chiều ngang lọt lòng
khoảng cách giữ trụ trái phía trước và trụ trái phía sau sẽ là chiều sâu lọt lòng
còn chiều cao lọt lòng là chiều cao của trụ
1- Khung Power Rack
- Kích thước lọt lòng: Cao 2m rộng 1m sâu 70cm
- Diện tích chân đế: 1m4x1m12
Theo cái hình mũi tên thì từ 1 đến 2 là chiều sâu. Đã nói ở trên
Từ 2 đến 3 là chiều rộng. Đã nói ở trên
Chiều dài thanh 4 là chiều dài chân đế, đã nói ở trên
 
#19
dia chi cua bac Cao The Anh o dau the ? e cũng ở hà nội nhưng ngoại thành cơ , tận đông anh ấy bác à , e cũng hay sang nội thành chơi e hỏi địa chỉ bác chỗ nào , nếu tiện dương hôm nào e qua xem mô hình của bác về làm theo dc khong bác ?
 
#20
Cái Rack là 1 khung hình chữ nhật. Nếu đứng trước cái khung này thì
khoảng cách giữa trụ trái và trụ phải sẽ là chiều ngang lọt lòng
khoảng cách giữ trụ trái phía trước và trụ trái phía sau sẽ là chiều sâu lọt lòng
còn chiều cao lọt lòng là chiều cao của trụ

Theo cái hình mũi tên thì từ 1 đến 2 là chiều sâu. Đã nói ở trên
Từ 2 đến 3 là chiều rộng. Đã nói ở trên
Chiều dài thanh 4 là chiều dài chân đế, đã nói ở trên
Cái ghế thay đổi độ dốc 1000k có phải giống như trong hình ko hả bác, hay là thợ sắt chỗ bác làm mới như thiết kế của nước ngoài luôn vậy?
 
#21
Cái ghế thay đổi độ dốc 1000k có phải giống như trong hình ko hả bác, hay là thợ sắt chỗ bác làm mới như thiết kế của nước ngoài luôn vậy?
Nói chung có nhiều mẫu ghế thay đổi độ dốc lắm. 1000K là ứng theo mẫu này, đơn giản, dễ sử dụng và chi phí ko đắt


Hàng xịn giá gần 3 triệu rưỡi nhé.
 
#22
Cái Rack là 1 khung hình chữ nhật. Nếu đứng trước cái khung này thì
khoảng cách giữa trụ trái và trụ phải sẽ là chiều ngang lọt lòng
khoảng cách giữ trụ trái phía trước và trụ trái phía sau sẽ là chiều sâu lọt lòng
còn chiều cao lọt lòng là chiều cao của trụ

Theo cái hình mũi tên thì từ 1 đến 2 là chiều sâu. Đã nói ở trên
Từ 2 đến 3 là chiều rộng. Đã nói ở trên
Chiều dài thanh 4 là chiều dài chân đế, đã nói ở trên
e thắc mắc là cái chiều sâu là 70cm thì hàn tay vịn để bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào xà kép kiểu gì được ? vì nếu bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào xà kép thì rộng quá , chỉ khoảng 40cm là đủ
 
#23
e thắc mắc là cái chiều sâu là 70cm thì hàn tay vịn để bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào xà kép kiểu gì được ? vì nếu bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào xà kép thì rộng quá , chỉ khoảng 40cm là đủ
40cm thì không đủ đâu bạn, ngay thân người bạn có khi đã lớn hơn 40cm rồi. 65-75cm là chuẩn cho người từ châu Á đến châu Âu rồi, kết cấu nó thì có thể thế này
 
#24
e thắc mắc là cái chiều sâu là 70cm thì hàn tay vịn để bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào xà kép kiểu gì được ? vì nếu bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào xà kép thì rộng quá , chỉ khoảng 40cm là đủ
Bạn chắc có khi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào xà kép, nhưng chẳng đo khỏang cách giữa 2 thanh ngang của xà kép bao giờ. 40cm thì ko bằng chiều ngang của bụng bạn, đừng nói là vai. Hi hi
40cm thì không đủ đâu bạn, ngay thân người bạn có khi đã lớn hơn 40cm rồi. 65-75cm là chuẩn cho người từ châu Á đến châu Âu rồi, kết cấu nó thì có thể thế này
Cái power rack trong hình này có kích thước khung nhỏ, nên xà kép nó phải làm cầu kỳ như vậy. Thực tế cái Power rack của mình cột to vững nên ko phức tạp thế đâu, mình thiết kế Modun xà kép kết hợp cùng Modun bảo hiểm tạ. Cực kỳ đơn giản và tháo lắp dễ dàng trong thời gian 5s. Đã show hình cái Modun xà đơn lên rồi, để mai show hình nốt cái Modun xà kép lên.
 
#26
Anh ơi cho e hỏi cái đá đùi trc của ghế xk lúc bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luôn bị vướng ống đồng thì khắc phục ntn a
 
#27
7 - Modun xà đơn
- Thích hợp cho calisthenics: Các góc cầm khác nhau cho cổ tay, cho phép phát triển cơ tay, vai, xô theo các hướng khác nhau




GIÁ: 400K VNĐ.

Video minh họa
Anh ơi cho e hỏi cái đá đùi trc của ghế xk lúc bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào luôn bị vướng ống đồng thì khắc phục ntn a
Thay đổi vị trí cái mấu luồn ống khóa giữa ghế và cái đá đùi. Dùng mỏ hàn và máy cắt tháo nó ra, dịch nó xuống vị trí phù hợp sao cho cái móc chân của đá đùi nằm ngang với bàn chân chứ ko phải ống đồng rồi hàn lại là xong[=1355187725,1355182500]