các bác cho em hỏi là sáng vừa ngủ dậy làm 1 muỗng whey isolate xong sau đó ăn sáng liền thì có tốt ko, có bị quá tải cho gan, thận ko, dù em uống cũng kha khá nước ? ( em cũng chỉ mới bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào đc 2-3 tháng gì đó thôi ạ, cơ cũng chưa nhiều )