[SGCalis]Tâp & Thi tài tháng 3 - Khởi động

mongmanhdevo

mongmanhdevo

#31
#31
có lun,yên tâm là có lưu lại khoảnh khắc chứ
Green99 nói:
Chà chà !!! Vụ này coi bộ vui à nhen. Hôm đó rảnh ra đó coi coi sao. Địa điểm vẫn là chỗ cũ thường ngày của các bạn hay bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào đúng không vậy :D

Ngồi coi rồi cổ vũ có ké được miếng bia nào không bạn chủ Thread :hungry:

Phải chi có bạn nào làm Người Quay Phim quay lại các cảnh thi (giống chơi GameShow) rồi Post lên Diễn đàn cho mọi người cùng xem thì hay biết mấy :love:
Nhấn vào để xem chi tiết...
 
sing

sing

#32
#32
Green99 nói:
Chà chà !!! Vụ này coi bộ vui à nhen. Hôm đó rảnh ra đó coi coi sao. Địa điểm vẫn là chỗ cũ thường ngày của các bạn hay bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào đúng không vậy :D

Ngồi coi rồi cổ vũ có ké được miếng bia nào không bạn chủ Thread :hungry:

Phải chi có bạn nào làm Người Quay Phim quay lại các cảnh thi (giống chơi GameShow) rồi Post lên Diễn đàn cho mọi người cùng xem thì hay biết mấy :love:
Nhấn vào để xem chi tiết...
đã có người ứng chức quay phim rồi, bạn yên tâm.
 
N

NickTheRapper

#38
#38
Đăng kí rèn luyện thân thể nào.
- Tên thường dùng: Nick the rapper
- Đến từ quận: Tân Phú
- Tuổi (ko bắt buộc) 23
 
tonighloze

tonighloze

#39
#39
Thấy hấp dẫn nhỉ, chúc các anh chị thì tốt và đạt thành tích cao nhé. Em bị tim mạch nên mấy cái luyện sức bền thì chịu rồi.:p
 
mongmanhdevo

mongmanhdevo

#44
#44
Có sân chơi hay không thì không phải phụ thuộc người khác mà là phụ thuộc các bạn. Cứ hô hào và đi tiên phong đi,biết đâu có những người cũng đang đợi thủ lĩnh phong trào khởi xướng thì sao?
 
mongmanhdevo

mongmanhdevo

#49
#49
Các bạn đã sẵn sàng cho ngày chủ nhật này chưa?

Hãy để trọng tài thông báo cách thi các môn nhé.

Về hít đất,mình sẽ ngồi ngang các bạn,khi nào tay các bạn chống xuống ngang người tạo thành góc 90 độ thì mới xem là hoàn thành động tác xuống,tay đẩy thẳng lên thì xem là hoàn thành động tác lên.Kết hợp 2 điều kiện lên và xuống thì mới tính là 1 cái.

Về hít xà : Tay phải thả thẳng xuống hết mới tính là hoàn thành bước xuống.Lúc lên thì kéo cho cằm qua xà mới tính là hoàn thành bước lên.Cần cả 2 điều kiện đó mới tính là 1 cái.

Về nhảy cóc : Được nhảy cóc bước ngắn hoặc dài nhưng k được nhảy thẳng chân lên.Nếu làm vậy sẽ bị yêu cầu lùi lại và thực hiện lại động tác.

Về gập bụng : phải đặt tay sau đầu,khi lên thì người phải gập sát vào phần bụng và đùi.vậy mới tính 1 cái.Lúc xuống thì biên độ giữa chân và bụng phải tạo góc lớn hơn hoặc bằng 45.

Các bạn nên đọc kỹ các điều trên để biết thực hiện động tác cho đúng chuẩn.

Lưu ý : trước khi thi,nhóm sẽ tổ chức trò chơi nho nhỏ là cướp cờ. Mong các bạn hưởng ứng chơi vui vẻ.
 
chiquang619

chiquang619

#52
#52
Cuộc thi đã kết thúc tốt đẹp với kết quả như mọi người hằng mong đợi:
Quán quân đã thuộc về: Quân (soi gia)
Quế quân thuộc về: Viettruong (con muỗi). Tuy nhiên bác muỗi ko nhận giải nên giải nhì đã thuộc về Liêm Phạm
Xin chúc mừng 2 bạn Quân và Liêm. BTC đã gửi tặng 2 phần quà ý nghĩa cho 2 bạn. Hình ảnh về cuộc thi sẽ đc đăng tải sớm.
Một lần nữa xin cảm ơn các bạn thành viên, những người góp phần làm cho cuộc thi thành công mỹ mạn.


Vai hình ảnh trong cuộc tranh tài:










 
Manly Tuấn tú

Manly Tuấn tú

#53
#53
Nên tổ chức 1 trong những nơi như : Công viên Lê Thị Riêng, CV Lê Văn Tám, CV 23/9 , CV 30/4, Cung Văn Hóa Lao động , Nhà văn hóa Thanh Niên, Nhà thi đấu Nguyễn Du ...
Tóm lại là gần gần trong nầy 1 chút để mọi người ở nhiều quận nhiều khu khác nhau có thể đổ về đó, chứ thiên lệch về 1 góc - 1 khu xa xôi tận Q11 thì ngán lắm ...
 
You must log in or register to reply here.