Tóm tắt vài dòng về chuyến đi SG vừa rồi.
Tôi không có thì giờ để thăm nhiều nơi, chỉ nhận xét được những nơi đã đi:
Hồ bơi: Rạch Miễu, Lan Anh, Hàng Không, Chi Lăng. Hồ Rạch Miễu khá nhất. Hồ rộng, sạch và mới. Lan Anh và Chi Lăng chỉ là bể tắm thôi, không để bơi. Hồ HK kỳ quái. Hồ dài, rộng mà chia chiều dài ra nên không bơi liên tục được. Có cái điều quái lạ là trừ hồ Lan Anh ra, hồ nào cũng bắt buộc mình mặc đồ bơi bó người. Chính sách không tự do làm như ai cũng phải mặc đồng phục vậy. Không biết ai nghĩ ra cái chính sách buồn cười này.
Gym: GetFit, 97 Yoga & Fitness, Phú Nhuận. GetFit chuẩn nhất. Rộng, có nhiều môn. Tuy nhiên Free weights quá ít và nhỏ. 97 Yoga thì Free weights và máy cũng tương đương với GetFit nhưng không có nhiều cardio bằng, giá phải chăng hơn và có máy lạnh. Còn những gym mà không máy lạnh thì xin chừa luôn.

Có một điều nhắn nhủ: mở quạt để cho mát không có làm mình trúng gió. Thậm chí, gió không có gì làm mình "trúng" cả. Trời nóng mà không giải nhiệt thì có thể chết vì heat stroke hơn là "trúng gió".
Chạy bộ: đường trong thành phố thì chật, đông xe. Có công viên đường có vỉa hè nhưng ít, và phải chạy xa mới đến. Không khí không trong lành, nhiều khói xe và khói thuốc. Ra ngoại ô thì tốt hơn. Tuy nhiên khí hậu quá nóng, nên chạy khi không có mặt trời thì tốt nhất.
Ước gì có đem theo được xe đạp tôi sẽ tham gia với hội xe xịn luôn.
Mồi khi đi bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào về, uống một ly sinh tố trái cây hay nước mía lạnh trong không khí hừng hực của SG thì tuyệt vời
Ở VN bị "nhìn" nhiều quá. Nhưng phụ nữ nhìn kính đáo và tế nhị hơn nam
Nói chung thì tôi đã thấy ở VN có nhiều người tham gia vào thể dục thể thao hơn mấy năm trước. Gym thì đâu cũng có, cái nào cũng đông người, hồ bơi thì cái nào cũng chật. Tôi đã thấy nào là hội chạy bộ, chạy xe đạp, v.v.
Kiến thức về thể thao thì còn ấu và còn nhiều sai lầm, nhưng cái gì cũng khó khăn khi ban đầu. Điều khuyến khích là có nhiều người tham gia và hưởng ứng. Càng nhiều người tham gia thì càng nhiều người sẽ theo và càng tiến bộ. Đừng nghĩ là mình làm một mình thì chán nhé. Bạn cứ làm gì bạn muốn làm. Nếu người ta thấy được sự bổ ích của cái việc bạn làm thì người ta sẽ noi theo.