3-5 năm Lâu rồi mới trở lại và ăn hại hơn xưa:))

Lê Trung Chính

Tư Vấn Dinh Dưỡng - Tập Luyện
Ban Quản Trị
#13
Nếu bạn nào có thắc mắc gì thì tag mình vào trả lời, chứ mình ko có nhiều thời gian lướt các topic:)
 

Lê Trung Chính

Tư Vấn Dinh Dưỡng - Tập Luyện
Ban Quản Trị
#15
Thực đơn cũng ko có gì đặc biết làm sao bổ sung đủ protein carb fat hàng ngày, thưc đơn siết mình cũng tham khảo tư những hướng dẫn trên này để cắt giảm calo thôi.
 
#24
Anh Chính: dạ anh bet365 chau a_link bet365 mới nhất_bet365 như thế nào mười mấy năm rồi ah.
"câu hỏi này em nghĩ a sẽ thích